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0-6 月龄 婴儿喂养指南
出生后至 6 个月龄内婴儿最理想的食品是母乳, 只要能坚持母乳喂养, 婴儿就能够正常
生长发育。对于由于种种原因不能用母乳喂养的婴儿,应首选婴儿配方(奶)粉喂养,不宜用非婴儿配方(奶)粉或液态奶直接喂养婴儿。
一、纯母乳喂养
【提要】 母乳是 6 个月龄之内婴儿最理想的天然食品。 母乳所含的营养物质齐全, 各种
营养素之间的比例合理, 还有多种免疫活性物质, 非常适合于身体快速生长发育、 生理功能
尚未完全发育成熟的婴儿。
母乳喂养也有利于增进母子感情, 使母亲能悉心护理婴儿, 并可促进母体的复原。 同时,
母乳喂养经济、安全又方便,不易发生过敏反应。因此,应首选用纯母乳喂养婴儿。纯母乳
喂养能够满足 6 个月龄以内婴儿所需要的全部液体、能量和营养素。
应按需喂奶,每天可以喂奶 6 次 —8 次以上。最少坚持完全木屋纯母乳喂养 6 个月,从
6 个月龄开始添加辅食的同时,应继续给于母乳喂养,最好能到 2 岁。在 4 个月 —6 个月龄
以前,如果婴儿体重不能达到标准体重时,需要增加母乳喂养次数。
提示:推荐坐着喂奶。两侧乳房轮流喂,吸尽一侧再吸另一侧。若一侧乳房奶量已能满足一个呢人需要,应将另一侧乳汁用吸奶器吸出。喂好奶后,不要马上把婴儿平放,应将婴儿竖直抱起,头靠在妈妈肩上,轻拍背部,排出吞入胃里的空气,以防止溢奶。
0 月—6 月龄婴儿的生长特点
新生儿指的是从出生到28天的小婴儿。
新生儿出生时平均体重一般为 3.0kg( 2.5kg—4.0kg)。出生后头几天因尚未适应宫外环
境,通过喂养进入体内的水分不足与补偿丢失的水分, 因而引起体重生理性的下降。 体重下
降值一般不超过出生体重的 10%,并于生后 7 天—10 天恢复到出生时体重。
随后的一年时间里保持高速增长。前 6 个月的婴儿体重平均每月增长 0.6kg,在头 4-6
月龄时体重增至出生时的 2 倍; 1 岁时体重增至出生时的 3 倍, 约为9 kg~10 kg。
足月新生儿平均身长 50cm,在 1 岁时增长约 50%,达到 75cm。身长是反映骨骼系统生
..
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长的指标。头围反映脑及颅骨的发育状态。出生时头围平均为 34cm。
0-6 月龄营养的消化和排泄功能发育
新生儿消化功能发育未成熟,功能尚未健全。 唾液腺发育欠成熟, 唾液分泌较少, 口腔
黏膜干燥易损伤。同时唾液中淀粉酶含量低,不利于消化淀粉。 4 月龄后唾液腺逐渐发育完
善,唾液分泌量增加,唾液中的淀粉酶也逐渐增加,消化淀粉类事物的能力增强。 从6个月
龄起,婴儿逐渐可以吃一些软质的食物。
新生儿的胃呈水平状。 胃贲门的括约肌肉, 而幽门部肌肉较紧张, 因此在吸饱后受震动
易溢奶。
婴儿的胃容量较小,正常足月儿胃容量约为 25ml—50ml,到出生后第 10 天时可增加到
约 100ml ,6 个月约为 200ml 。胃液和胃酸的分泌量也较少,胃蛋白酶的活力弱,凝乳酶和
脂肪酶含量少, 因此消化能力低,胃排空延迟。消化酶的活力相对较差,胰淀粉酶在 4 月龄
后才达一定的水平。 胰腺脂肪酶的活力亦较低, 肝脏分泌的胆盐较少, 因此脂肪的消化和吸
收较差,但消化蛋白质的能力较好。
新生儿期的肾脏结构不成熟。肾小球的率过滤仅为成人的 1/4—1/2,肾小管的重吸收、
分泌及酸碱调节功能也较弱。尿的浓缩能力、 尿素及钠的排除功能有限。因此,人工喂养时
如果蛋白质和矿物质(尤其是钠)摄入过多,容易发生水肿及血中尿素升高。
0 月 --6 月龄婴儿的脑和智力发育
人的智力发育是一个长期的过程。年龄越小,闹的生长发育速度越快。出生时脑重月
370g,出生后到 6 月龄时脑重增加 1 倍,达 600g-700g,2 岁时达 900g—1200g, 7 岁时已接
近成年人的脑重。 脑神经细胞的主要分化增值在 3 岁时已基本完成, 即 3 岁之前是脑细胞数
量的增长期, 3 岁后脑细胞数量一般不再明显增多,主要是脑细胞的重量和体积增大或形态
结构的变化。因此, 在 3 岁前的婴幼儿期,脑细胞的处于快速分化增殖期, 合理的营养供给
对脑和日后智力的发育特别重要。
4. 什么叫母乳喂养
母乳喂养是指在生后 6 个月内完全以母乳满足婴儿的全部液体、 能量、和营养需要的喂
养方式。在母乳喂养中,可能例外的是使用少量的营养素补充剂,如维生素 D 和维生素 K。
除母乳之外, 仅给予水或其他非营养液体 (不含能量和营养素) 的喂养方式为基本纯母乳喂
..
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养。
为什么喂养 0 月 -6 月龄婴儿首选母乳
人类的乳汁含有人类生命发展早期所需要的全部营养成分,这是人类生命延续的所必需
的。母乳有以下突出的特点:
( 1)母乳中的蛋白质组适合婴儿的生长发育。母乳所含的蛋白质低于牛奶
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