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课题
第一节 评价自己的健康状况
授课课时
1课时
课型
新授课
教
学
目
标
知识与技能
1、学会综合评价自己的健康状况,关注人体健康问题。
2、全面理解健康的定义,认识到心理健康对个体健康的重要意义。
过程与方法
1、学会自我调节或者帮助他人调节情绪、缓解学习压力,保持心理健康。
2、能控制自己、理智处理生活中的烦心事,从而正确处理人际关系。
情感态度与价值观
1、正确对待各种不良情绪,培养积极向上的乐观主义思想。
2、学会设身处地地为他人着想的良好品质及尊重他人的情感。
重点
1、评价自己的健康状况,真正认识到自己评价中的低分项涉及的
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