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一年级体育第一学期教学计划
任课教师: 崔峰
栖霞区龙潭街道长江小学
2015— 2016 学年
第 1学期
年级:一 年级
科目: 体育
日期
教学内容
教学要求
周次
1.体育与健康常识:体育课课
1.知道遵守课堂常规的重要性;能在游戏中快
一
堂常规;游戏:分左右。
速准确地回答方位,并作出相应动作。
2.队列队形:成纵队站立;游
2.通过自我观察模仿,学会广播操预备节的动
9/1~9/2
戏:快快集合;广播操:预备节。
作方法;养成遵守纪律的习惯,乐意按教师的指
挥和要求行动。
课
时
2
1.游戏:快快集合‘队列队形:
立正、稍息;广播操:伸展运动。
2.队列队形:看齐、报数;广
二
播操:扩胸运动; 游戏:反口令。
9/5~9/9
3.队列队形:向左(右)转;
广播操:踢腿运动;游戏:反口
令。。
1.队列队形:原地踏步——立
定;广播操:体侧运动;游戏:
我们都是木头人。
2.队列队形:向后转;广播操:
9/12~9/16 体转运动;游戏:丢手帕。
3.队列队形:齐步走—立定;
广播操:腹背运动;游戏:不倒
翁。
1.队列队形:左(右)转弯走;
广播操:跳跃运动。
2.广播操:整理运动;队列队
形:走成圆形队;广播操:希望
四
风帆。
9/19~9/23
3.队列队形:复习所学内容;
广播操:希望风帆。
3.队列队形:复习所学内容;
广播操:过关(测试) 。
1.掌握立正、稍息的动作方法;个人能融合在集体之中,感受到同伴间相互帮助获得的进步。
2.能熟练进行扩胸运动的练习,逐步形成正确的身体姿态;练习中能始终保持良好的精神状态
很学习热情。
3.辨别左、右方向,掌握向左(右)转的动作方法。
1.能熟练、正确地进行队列动作的练习;在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。
2.能做出向后转与广播操体转运动的动作方法;体验小组合作学习的快乐。
3.初步掌握腹背运动的动作方法;能够在练习中表现出对他人的尊重很关心。
1.能说出处于正确与不正确身体姿势的感受;喜欢和同伴一起操练,愿意帮助他人。
能生动、想象地模仿希望风帆的动作;练习时保持正确的身体姿势,有集体协同配合意识。
个人能够独立完成完整动作, 集体展示时动作节奏一致;乐于向同伴战士所掌握的动作。
个人能够熟练完成完整动作, 集体展示时动作节奏一致;乐于向同伴战士所掌握的动作。
3
3
3
1.队列队形:复习所学内容; 1. 个人能够熟练完成完整动作, 集体展示时动作
广播操:过关(测试) 。 节奏一致;乐于向同伴战士所掌握的动作。
五 2.安全常识:行路安全;游戏: 2.知道行人交通规则的主要内容;能自觉形成遵
9/26~9/30 争当交通安全模范。 守交通规则的良好习惯。
3.走:自然走、前脚掌走;游 3.知道穿着合适的鞋子进行体育活动;体验正
戏:踩点走。 确自然走的动作方法和前脚掌走的练习。
3
七
10/10~10/14
八
10/17~10/21
九
10/24~10/28
十
10/31~11/4
十一
11/7~11/11
十二
11/14~11/18
1.走:自然走步练习;各种姿
1.走步时能做到上体正直、自然挺胸、前脚掌
势的摆臂走;游戏:头顶书本走。
着地;敢于在同伴面前展示自己的动作。
2.走:直线走、对准目标走;
2.知道并学会沿直线走或对准标志物走的动作;
游戏:看谁走得直。
乐于和同伴一起重复走的练习。
3.走:直线走、不同路线的走;
3 学会曲线走的动作方法,练习各种不同路线的
游戏:比哪组走得快。
走;学会乐于和同伴相互交流、探讨。
1.走:高重心走、低重心走;
1.掌握 3 种以上不同姿势走的动作;对走的练
各种各样的走;游戏:矮人走。
习感兴趣,并能发挥想象力进行创编练习。
2.走:模仿蟹、熊、象、鸭子
2.能模仿四种以上动物不同姿势走的动作方法;
走;游戏:联想不同动物的走。
对模仿动物行走产生浓厚兴趣。
3.跑:自然快跑;游戏:看谁
3.跑时能做到两臂自然摆动, 用 前脚掌着地向前
跑得直。
自然快跑;积极参与跑的练习,乐于重复练习。
1.跑:沿直线跑、对准目标跑;
1.体会沿直线跑的
正确姿势,做到用前脚掌着
游戏:开火车跑。
地快跑;能正确对待成功与失败。
2.跑:听信号快速反应练习;
2.能用自然站式起跑动作起跑,做到起跑迅速;
站立式起跑;游戏:看谁先起跑
练习中能集中注意力、动作果断、灵敏。
3.跑:不同姿势的起跑;站立
3. 能用不同的姿势快速起动,
进行自然快跑的练
式起跑;游戏: 30 米快速跑。
习;在创想练习中积极思考,表现出不同的
起
跑姿势。
1.跑: 30 米快速跑;游戏: 30
1. 能做出前脚掌着地的快速跑;
练习中能表现出
米快速跑比快。
果断、顽强的品质。
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