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九年级投掷实心球
——双手向前头上掷实心球教学设计
一、指导思想
实心球是初中田径教学中的基本内容之一,双手头上掷实心球同时也是我们朱良初中田径教学中身体素质练习的重要内容之一。为落实课程标准,贯彻“健康第一”的指导思想,提高九年级学生体育中考的成绩,结合九年级学生心理、生理的特点和认知规律、身体各项素质正处于身体快速增长期的特点,通过实心球投掷练习,着重发展学生的投掷能力以及提高学生的肌肉爆发力和全身的协调性。本节课为实心球单元教学的第一次课,采用多层次、多目标进行教学,培养学生的求知欲望,充分发挥学生的想象力,运用小组合作、探究学习等多种教学方法,培养学生自主选择,自主学习,自我评价的能力,教师做组织者、引导者、参与者、观察者,使学生在玩中有乐,乐中有趣,趣中有练,练中有悟,悟中有创,形成双主体发展的教学模式,使学生充分体会到体育课的快乐。
二、教材分析
本次课选取人教版《体育与健康》七~九年级全一册第五章田径第三节投掷实心球作为上课主要内容,借助图示作为辅助教材。双手向前头上掷实心球安排了三课时的教学,该内容是投掷实心球的第一课时。双手向前头上掷实心球项目能够很好地起到锻炼学生协调性的能力,同时能够发展学生的上、下肢和腰背等力量,可以使学生的身体变得更强壮、更健康。在体育中考前的这一阶段让学生学习此内容更可以培养学生勇于挑战自我的信心。当然,在教学中也可借助此项目测评出学生手臂力量的强弱,身体协调性的好坏,在以后的教学中可以有的放矢的安排训练内容。
三、学情分析
本次课教授的对象是九年级二班学生共33人,男生13人,女生20人。该班级的学生男生活泼好动,控制能力较差。女生普遍较文静,学习的态度也很端正。个别女生也对新授动作感到新奇,愿意认真地跟教师学习,这也是该班学习的一个亮点,能带领其他同学一起去思考、去探索。由于该班学生的力量普遍较弱,尤其是手臂力量,学习双手向前头上掷实心球在体育中考前的这一阶段是很有必要的。
另外,从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课,一是嫌器械又脏又重,二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生学习的兴趣与练习的积极性,培养学生自主学习和探究学习的品质呢?因此在本课的设计中以实心球贯穿全课,设计了实心球的各种投法来调动学生学习的兴趣和积极性,并采用分组合作、探究性学习的组织形式来保证教学目标的实现,加强对学生的互助合作,以及团队精神的培养。
四、教学目标
1、认知目标:基本掌握实心球的握法和持法,预备姿势,双手向前头上掷实心球的方法。
2、技能目标:通过投掷内容的教学,发展学生的身体协调性,加强其力量素质。使90℅的学生学会整个动作,并能达到5米以上的距离。
3、情感、态度、价值观目标:通过整堂课的教学,让学生在实践中超越目标,体验成功的喜悦。同时,通过集体的合作,培养学生创新意识、竞争意识、团结合作的意识,加强班级的凝聚力。
五、教学重、难点
1、重点:屈肘后仰、蹬地收腹、快速挥臂。
2、难点:超越器械时“满弓”动作与全身的协调用力。
六、教学方法
教法:本课主要采用观察(讲解、示范)对比、启发、模仿教学方法,以及创设活动场景,充分调动学生学习的积极性,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。 ?
学法:使学生在情境中发现问题,提出问题,通过学生间的互动合作,以小组为单位合作交流进行自主练习,掌握投掷的正确方法。
七、设计思路
本课的教学对象是九年级学生,具有一定的自控能力和认知能力及自学、探究能力。所以,针对这一特点,通过诱导练习、完整练习、探究学习和分层教学,使学生尽快的从动作的分化阶段过渡到泛化阶段,同时培养学生良好的组织纪律性和安全意识,在教师启发、诱导下,通过自主学习,小组合作学习,让学生自我体验、自我评价、分组评价、师生互评,使学生发现问题,解决问题,在课堂教学中体验到参与的乐趣、成功的喜悦。从而达到运动参与、运动技能、身体健康和心理与社会适应的教学目标。
八、教学过程
本节课教学过程分为:激发兴趣、热身导入;师生互动、自我展示与评价;身心恢复三个阶段。
(一)激发兴趣、热身导入
1、课堂常规:体育委员整队、检查人数、报告出勤,师生问好,宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生,并强调注意安全事项。
2、准备活动:
(1)慢跑400米;
(2)徒手操练习:
A、头部运动、
B、扩胸运动、
C、腹背运动、
D、弓步压腿、
E、侧压腿、
F、手腕脚腕;
(3)实心球球性练习:
A、纵队原地转体传接球。
B、纵队原地头上传接球。
C、纵队原地胯下传接球。
(二)师生互动、自我展示与评价
1、诱导练习——如何投掷实心球?
选择双手向前头上掷实心球
2、完整动作练习
(1)教师示范握、持球和双手向前头上掷实心球;
(2)学生原地徒手模仿握、持球和双手向前头上掷实
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