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- 2021-01-30 发布于辽宁
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这点挫折算什么
活动目标:帮助小学生正确面对生活中、学习中的挫折,明白人生中遇到挫 折是正常的,形成克服困难,战胜挫折的心理动机,培养承受挫折的能力;实现 在困难和挫折面前保持健康、乐观、积极向上的心态。
活动准备:
PPT课件、心理游戏、心情卡
活动对象:
小学五、六年级学生
活动时间:
四十分钟
活动步骤:
一、 心空游戏
“小鸟变雄鹰”
蛋一一小鸟一一大鸟一一雄鹰,采用“锤子剪刀布”的形式PK赢家升一级, 输家降一级。
雄鹰也要找雄鹰继续PK赢者继续当“雄鹰”,输者降级为“大鸟”。注意:
1、整个游戏过程中要真实,诚实。b5E2RGbCAP
2、老师宣布停止则马上停止,结束时记住自己的身份。
学生回忆游戏过程,谈谈自己的感受。
师小结:人生有起有落,每个人都会遇到困难或不顺心的事。
二、 心情驿站
视频播放:刘翔北京奥运会退赛片段
生谈谈此时刘翔的感受及自己在实际生活中遇到的困难和不顺心的事。
明确挫折的含义。
学生拿出心情卡,将自己最近的一次挫折写下来。
三、 心灵体操
学生分两组进行“雏鹰展翅飞”比赛。每队12人参加,做“雏鹰展翅飞” 的动作,坚持到最后、人数最多的组为胜。P^anqFDPw
师奖励获得胜利的同学每人一个小礼物。
四、 心灵鸡汤
双方同学谈谈各自的感受。
师小结:面对挫折,我们要不屈不挠,相信坚持就是胜利。当结果已经无法
改变,要尝试改变自己的想法或做法,说不定会有意想不到的收获。 DXDiTa9E3d
胜方同学送给负方同学一句话,负方的同学送给自己一句话。
师生再一起分享还有哪些调节心情的好办法。
师小结:面对挫折,我们不仅要有坚强的意志、理性的思维,更应该有乐观 的心态、豁达的胸怀。
五、 心海罗盘
视频播放:刘翔在今年全运会上的比赛片段。
生从“心情盒”中拿出自己的心情卡,写出面对纸条上的挫折自己新的思考、 看法或做法,大声地说出来。
结课:师总结,升华主题。(播放FLASH《隐形的翅膀》,师生在歌声中结束 本课。)
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