认识自己，悦纳自己.docVIP

认识自己，悦纳自己 一、班会目的 引导学生用积极的目光认识自己、鼓励自己，通过心理测试，为自己的性格进行分类，了解各类性格特征。 二、班会准备 收集学生对自己的评价，准备适合本次班会的小故事，制作课件 三、班会过程 1.导入 PPT显示文字：爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光欣赏一个不完美的人。 学生阐述观点，班主任小结，引出班会主题。 2.扔掉不好的鸟笼 故事1：《水知道答案》 一个科学家做了一个关于水的实验，他在两个相同的杯子里盛了相同的水，每天，他对着其中一杯水说：“你真美啊！你真甜啊！谢谢你给了我滋润……”却对另一杯水说：“你真丑，你臭死了，我讨厌你，我恨你……”一段时间过后，他去化验水的分子结构，发现每天受到赞美的那杯水的分子结构像花一样，特别美丽。而每天受到咒骂的那杯水，其分子结构却像癌细胞一样，特别丑陋。于是，他写了一本水，就叫《水知道答案》。 引导学生讨论，这个故事蕴含的道理是什么，不要轻易给自己贴上不恰当的标签。 故事2：从前有两个好朋友，姑且叫做张三和李四。有一天，张三对李四说：“我跟你打赌，如果我送你一个鸟笼子，你肯定会买一只鸟放进去。”李四说：“开什么玩笑，我根本就不喜欢养鸟！”张三说：“不信我们就试试。”于是，张三送给李四一个鸟笼，从此以后，所有人到了李四家，看到鸟笼都会问：“哎呀，李四，你家的鸟什么时候死的？它是怎么死的？”李四就会解释自己没养鸟。朋友马上嗤之以鼻：“你不养鸟挂个鸟笼干什么？真是病得不轻！”没过几天，李四干脆买回一只鸟放进去，因为他实在不想再费口舌解释了。 引导学生讨论：故事寓意。鼓励学生扔掉过去不好的、消极的鸟笼，换一个好的鸟笼。对自己的评价方面也能多用正向性词语。 3.认识自己 人格心理测试（给出心理学上四类人格特征，让学生进行测试） 猫头鹰型 平静、沉着，三思而行。 这类人分析力强，精确度高，注意细节。 个性拘谨含蓄，此类人分析道理、说服别人很有一套，处事客观合理，只是有时会钻进牛角尖出不来。 老虎型 企图心强烈，喜欢冒险，个性积极，竞争力强，凡是喜欢掌控全局，发号施令，目标确立后便会全力以赴。其缺点在于决策上较易流于专断，不易妥协，容易与他人发生争执和摩擦。 考拉性 又叫平易型、侃侃而谈者、闲聊者。其特征有：支持别人，关怀他人，善解人意，忠心耿耿。行为上：容易同情别人的需求，对别人的行为动机相当敏感，在解决人际问题时，最能将心比心，设身处地地为他人着想。 孔雀型 又叫表现型、擅长交际者。这类人话题多，兴趣广，爱开玩笑，愿意别人羡慕。其特征是：热力四散，喜欢出风头，乐观外向，无拘无束，机智幽默，喜好玩乐。嗓门大，爱说话，喜欢提问、提意见，比较急躁，缺乏耐心。在行为上：擅长情绪化表达自己，经常以新奇的手法处理问题，愿意冒险来争取机会实现美梦。常常以未来的远景诱惑人、说服人，能形成一股推动力。 4.性格测试 结合每种动物的特点，想想自己属于哪一种类型。回答下列问题（题目中删除部分无关的诈分题目），原则如下： 如果答案是“非常同意”，打5分； 如果答案是“比较同意”，打4分； 如果答案是“差不多”，打3分； 如果答案是“有一点同意”，打2分； 如果答案是“不同意”，打1分。 1.你是一个值得信赖的人吗? 2.你个性温和吗？ 3.你有活力吗？ 5.你独立吗？ 6.你受人爱戴吗？ 7.你做事认真且正直吗？ 8.你富有同情心吗？ 10.你大胆吗？ 11.你精确吗？ 13.你的组织能力强吗？ 14.你是否积极主动？ 15.你害羞吗？ 16.你强势吗？ 17.你镇定吗？ 18.你勇于学习吗？ 20.你外向吗？ 21.你注意细节吗？ 22.你爱说话吗？ 24.你勤劳吗？ 25.你慷慨吗？ 26.你小心翼翼吗？ 28.你传统吗？ 29.你亲切吗？ 30.你工作起来足够有效率吗？ 把5、10、14、18、24、30题分数加起来就是你的“老虎”分数； 把3、6、13、20、22、29题分数加起来就是你的“孔雀”分数； 把2、8、15、17、25、28题分数加起来就是你的“考拉”分数； 把1、7、11、16、21、26题加起来就是你的“猫头鹰”分数。 如果某一项分数远远高于其他三项，你就具有这种属性；如果你有某两项分数大大超过其他两项，你就具有这两种动物的综合属性；如果你的各项分数比较接近，恭喜你，你是一个面面俱到、近似完美性格的人；如果你有某一项分数特别低，想要提高自己就需要在增强对应的动物属性下工夫了。 5.小结 班会目的在于正确认识自己，为自己的性格分类。性格没有好坏之分，因为任何性格都有优点和缺点。在正确认识自己的性格后，应发扬优点，摈弃缺点。比如：猫头鹰型的同学，要注意把握机会，敢于接受挑战；老虎型的同学，要信任他人，多点耐心，培养倾听的习惯；考拉型的同学，要设定并坚持自己