耐久跑教学设计
指导思想
本节课的设计以新课程标准的基本理念为指导,倡导学生自主探究的学习模式,并关注学生的个体差异和不同需求,面向全体学生,进而提高学生学习的积极性,激发学生学习的热情。教学设计以学生为主体,突出教师的引导,让学生在耐久跑学习中获得成就感,发展学生的心肺耐力,培养学生自主探究、团结合作的精神,促进学生的身心全面协调发展。
教材与学情分析
本节课以耐久跑为主要内容,耐久跑一直是师生不愿提及的课题,学生普遍感到枯燥乏味,教师感到教学手段单一。但是当下学生耐力素质明显下降,提高学生的耐力素质势在必行。针对这一现状,本课通过跳绳作为辅助教材,通过体验跑、变速跑和竞赛跑等方法,让学生在轻松愉快的情境中体验到一定的运动负荷,并通过创设情境“畅游中国”,激发学生的学习兴趣,让耐久跑这一学生不愿参加的内容充满趣味性和活力,让学生在愉悦的气氛中,自主合作的完成本课任务。
七年级的学生富有想象力,有很强的求知欲、表现欲,但学生普遍耐力素质较差,本课重点要做到因材施教,兼顾到每个层次的学生,使学生能够产生学习兴趣,从而更好的投入学习,因此制定以下目标。
学习目标
学会耐久跑的动作方法。
发展学生心肺功能,提高耐久力,促进身体健康。
培养学生热爱祖国山河、克服困难的意志品质及团结协作,顽强拼搏,善于挑战自我的意志品质。
教学重点与难点
重点:呼吸的调整和节奏的掌握。
难点:合理分配体力,
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