初中体育_立定跳远教学课件设计(文档3).ppt

立定跳远 学校： 主讲人： 教学内容 立定跳远  1.教材分析 ·1.立定跳远是初中《体育与健康》的主要教学内容。 2.是发展学生跳跃能力的重要手段。 3.初中体育考试打下基础。 4.发展协调、力量等身体素质，培养学生不畏困难、勇往直前的精神。 2.学情分析 1.有模仿能力和自主学习能力，但他们会出现注意力不集中的现象。 2.在教学中要调动其积极性。 3.在教学过程中要注意群体差异与个体差异。 3.教学目标 知识与技能目标：通过学习使学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。 过程与方法目标：通过练习发展学生的力量，弹跳等身体素质，养成良好的运动习惯。 情感态度与价值观目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感。 重点、难点 重点：摆臂与蹬地的协调发力 难点：腾空收腹 4.教法与学法的运用 教法：情境教学法、启发教学法、讲解示范法、纠正错误法、评价法、游戏法 学法：探究式学习法、模仿练习法、小组合作学习法 5.教学过程 “开始—基本—结束”三个环节： （一）开始部分： 1.进行课堂常规 2.宣布本节课内容—立定跳远 3.学生跟随教师螺旋队跑，四面转法练习。 4.在教师的带领下进行喊数抱团游戏及热身活动的练习 教学过程 （二）、基本部分：教师引出“立定跳远”。教师讲授立定跳远的动作要领及注意事项。 动作组成：预摆-蹬地起跳-腾空收腹-落地缓冲 将技术动作图片分发给每个小组进行技术动作的自主学习，并尝试立定跳远，学生展示，教师进行纠错。教师进行完整示范，学生进行模仿练习。 教学内容-准备姿势 1、准备姿势—预摆： 两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。 教学内容-空中动作 2、蹬地起跳： 两脚快速用力蹬地，同时两臂稍屈由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。 教学内容-收腹动作 3、腾空收腹： 收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动 教学内容-落地动作 4、落地缓冲： 双腿屈膝高抬，上体前倾，在脚接触沙坑前，两腿尽量向前伸直，两臂由上经前下摆，脚触沙坑后及时屈膝，重心向下，支撑点前移。 易犯错误和纠正方法一 错误动作：起跳时上下肢的不协调 原因：动作不熟练、紧张，或摆臂与蹬地在时间上不一致 纠正方法：反复做前摆直腿后摆屈膝的动作，由慢到快。 易犯错误和纠正方法二 错误动作：蹬地起跳不充分 原因：1、蹬地角度太小 2、上体太直或者摆臂不充分 纠正：利用深蹲跳的辅助练习来纠正这类错误。