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艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表序号学习日期学习内容长期记忆复习周期复习后打钩天天天天天个月个月个月月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月日月
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表
序号
学习日期
学习内容
长期记忆复习周期（复习后打钩）
1天
2天
4天
7天
15天
1个月
3个月
6个月
1
月 日
2
月 日
1
-
-
—
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-
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3
月 日
2
1
-
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4
月 日
3
2
-
-
-
-
-
5
月 日
4
3
1
-
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6
月 日
5
4
2
-
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7
月 日
6
5
3
—
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8
月 日
7
6
4
1
-
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9
月 日
8
7
5
2
-
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10
月 日
9
8
6
3
≡≡
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11
月 日
10
9
7
4
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12
月
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