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- 2021-02-17 发布于河南
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你不知道的“跑”
日常的体育教学课堂上,学生学习速度跑和体能跑,就是单单的跑,学生会感到枯燥无味,跑的过程中无法提起兴趣,跑不出节奏感。在不断的摸索实践中,尝试增加了几个小游戏、小障碍来提高学生学习的兴趣,发展学生的奔跑能力和耐力,培养学生不怕苦不怕难的团结协作集体主义精神。
案例1:
让距离追逐跑
游戏准备:
画一条40米的跑道,距离起点线后方1米处画一条平等线作为预备线。起跑线前2米处画一条平行线作为第二起跑线。让距离40米处再画一条平行线作为终点线。将学生分成人数相等的四组,分别成纵队站在预备线后,面向本道的终点。两队为一组,同组同排的2人为一队。
游戏方法:
游戏开始后,同组中的两队队长猜拳决定本轮追逃的角色定位。接着,每组的第一排两人,按照角色定位站到各自的跑道线后做好预备起跑姿势,听到信号时两人同时起跑,后者在途中跑时追拍到前者为胜利。后面同学依次进行游戏,直至获胜者多的队为胜。如图1-1
图1-1
案例分析:
平常的等距离跑缺少挑战性,跑的快的学生一下子冲到前面,遥遥领先,能力弱点的学生就没了激情,不想去追在前的同学,这样一来,他的奔跑能力就逐渐弱了。让距离跑,跑的快的学生在后,能力差的
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