小学体育_《耐久跑》教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

课题：《耐久跑》 执教年级：五年级 授课时间 授课班级 水平三 授课人数 48 授课老师 教 学 内 容 耐久跑 教学重、难点 重点：1、途中跑技术； 2、呼吸节奏。 难点：1、耐久跑兴趣； 2、极点调节。 器械 准备 1.标志杆12根；2.室外音响。 教 学 目 标 1、知识目标：学生初步了解耐久跑的动作要领、呼吸节奏和练习方法。? 2、技能目标：让90%以上学生初步掌握耐久跑技术、基本学会控制呼吸节奏和体力分配。 3、身心健康：发展学生的耐力素质和心肺功能；在练习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。??? 4、社会适应：在活动中，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。 课序 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 练习量 时间 次数 开 始 部 分 师生问好，提出要求； 检查服装，安排见习生； 导入热身。 1．教师向学生问好，提出课堂要求； 2．检查服装，安排见习生 3．语言情境导入热身 要求： 精神饱满、声音洪亮。 1．学生集合向教师问好； 2．检查服装，见习生听教师指挥； 3.认真听讲。 要求： 快、静、齐。 四列横队： 1分 准 备 部 分 热身： （认识淄川）： 1. 绕标志杆慢跑热身，认识十二乡镇。 2. 热身操 3. 游戏导入基本部分 1. 带领学生慢跑，认识十二乡镇； 2. 伴随音乐，带领学生做热身操。 要求： 口令清晰，动作规范。 1. 跟随小组长慢跑；记住对应位置 2. 在老师的带领下，做热身操。 要求： 积极主动，精神饱满。 一路，逆时针慢跑： 5 分 1 次 课序 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 练习量 时间 次数 基 本 部 分 一. 体验耐久跑 （游历淄川） 各组在小组长的带领下，按照各组旅游图的顺序，依次绕过标志杆（乡镇名称），最后返回。 要求： 两步一吸，两步一呼 自然摆臂，匀速前进 二. 学练耐久跑 （故地重游） 动作要领： 上体略前倾，两臂弯曲，自然前后摆动，两步一吸，两步一呼。 三.挑战耐久跑 （我当领队） 每绕过一根标志杆，换下一位同学领跑，每人2次。 “极点”建议： 1、适当降低跑步速度 2、调整呼吸：口鼻并用，三步一吸，三步一呼 3、合理分配体能。 四.素质练习 坐位体前屈 一. 体验耐久跑 1. 讲解要求以及注意事项（行进路线） 2. 鼓励学生，坚持到底； 3. 安排好先完成小组的活动：原地踏步走； 4. 评价各组完成情况。 二. 学练耐久跑 1. 带领学生学习耐久跑的技术动作要领以及注意事项。 2. 鼓励学生，点评小组，及时反馈； 3. 安排好先完成小组的活动：原地踏步走； 三.挑战耐久跑 1. 讲解游戏规则； 2. 对不能坚持完成的同学进行差异化教学：原地踏步走。 3.要求：不能掉队，休息完成后可归队。 四.素质练习 1.讲解练习方法； 2.带领学生练习。 一.体验耐久跑 1. 认真听讲； 2. 相互鼓励，坚持到底； 3. 在小组长的带领下，坚持跑完全程； 要求： 相互礼让，匀速前进 二. 学练耐久跑 1. 认真听讲，积极练习； 2. 相互鼓励，坚持到底。 3. 步调一致，积极调整。 三.挑战耐久跑 1. 认真听讲； 2. 相互鼓励，相互照顾，完成比赛。 3.要求：实在不能坚持到“城区”原地踏步走 四.素质练习 1.认真听讲； 2.积极练习。 分四组，在小组长带领下按顺序依次跑完全程： 同上： 分四组，按先后顺序，换领队跑完全程2次： 四列横队，两两相对： 6分 7分 6分 5分 1次 1次 2次 2- 3次 结 束 部 分 放松活动 放松操 二. 课堂评价，师生再见。 放松活动 教师带领 二.课堂评价，师生再见。 1. 教师评价； 2. 学生谈收获； 3. 下课 一.放松活动 愉悦身心，放松身心。 二.课堂评价，师生再见。 1. 认真听讲； 2. 积极发言。 3. 下课。 四列横队： 4分 1次 预计心率 145-155次/分钟 练习密度 85% 学情分析 小学五年级的学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，容易接受新兴事物，但意志品质和耐性较差。虽说耐久跑是小学阶段体育教学重要内容之一，通过耐久跑的练习，可增强学生的心肺功能，培养学生良好的意志品质，对促进学生的身体健康，增强体质，具有重要的作用。但绝大多数学生谈“长跑”变色，怕苦、怕累，不能坚持持久。据调查，部分学生是因体质较弱“怕”长跑。也有部分学生是因为“累”而怕长跑，多数学生属于被动练习。那么，如何使学生都能积极、主动地参加耐久跑练习呢？教师不仅要了解每位学生的身体、生理、心理状态，更主要的是从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心情愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。 效果分析 一、评价方式 本课的学习效果评价方