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精品资料
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牛肉各个部位分布图及质地简介
腱子
V
极嫩
然4
Ruinp Round
L嫩腰
Str:p loin
Top Round 略底板肉 榔头肉 和尚头
Brisket牛筋肉 奶临胸门
略老
Flank牛嵐腰窝
前烧,上脑略老 一一、Chuck Blade
外ffM极倒
Rib eye
t Plaie. Skirl 牛廉U扣?牛筋肉
r. W
I1- fr. i^irlcr house
极嫩
Top Sirloinh 外征里徐来龙
老
(隙询烧竺昨
巴歹 Eh擎伽
Bottom Round *
黄瓜条老/ 上|
〔岔肉 Tir-tip(Sirloin)
厂极嶽肉
■ T Bone /憾 外脊川!脊//节
* \、
■■-■
以下是牛肉各部位和质地简介。由上到下,由嫩到老排列
、腰腹部分(质嫩):适合炒肉片,火锅
Tenderloin(Shortloin)$8-12/lb. 里脊 ( 脊骨内侧 (腹侧)条肉)
Porterhouse(Shortloin)$5-12/lb. 里脊 ,外脊 (臀腰部脊骨背侧肉 )
TBone...(Shortloin)$5-10/lb. 里脊 ,外脊 (胸腰部脊骨背侧肉 )
Striploin(Shortloin)$5-10/lb. 嫩腰(诈称里脊 )...(二侧腰肉 )
Ribeye (Rib)$5-10/lb. 上脑 ,外脊 (诈称里脊 )(胸部背脊肉 ,略肥)
TopSirloin.(Sirloin)$4-8/lb. 米龙(诈称里脊 )...(盆骨后肌 ,近腰臀肉 )
Tir-tip (Sirloin)$4-8/lb. 三岔肉 ( 盆骨前肌 ,近腹腿肉 )
Hanger (Flank)$2-6/lb. 牛腩 ( 胸腹隔肌 )
Flank,Skirt..(Flank)$2-6/lb. 牛腩 ,腰窝 (下腹肌 )
、后腿部分(较老 ,瘦):适合 :烤 , 酱,卤
Rump (Round)$2-5/lb. 后腿,仔盖,臀尖 ...(近腿臀肉 )
Sirlointip..(Round)$2-5/lb. 后腿,粗和尚头 (大腿前伸肌 )
Eyeround (Round)$2-4/lb. 后腿,榔头肉 (大腿肚内芯 )
TopRound (Round)$2-4/lb. 后腿,底板肉 (大腿肚 )
BottomRound.(Round)$2-3/lb. 后腿,黄瓜肉,腱子肉(大腿肚近膝 )
、肩胸 (前腿)部分(质老,略肥):适合:炖,红烧,酱,卤
Blade (Chuckeye)$2-5/lb. 上脑,前烧.(近颈脊背肉 ,质较嫩 )
7Bone (Chuck)$1-3/lb. 前烧,牛肩肉 (肩背肉 )
Shouder (Chuck)$1-3/lb. 前烧,牛肩肉 (肩臂肉 )
四、肘子 ,胸口(质极老):适合:炖,红烧,酱,卤
Shank...$2-3/lb. 肘子,蹄胖,牛腱子.(前后小腿 ,瘦)
Plate...$2-3/lb. 弓扣,牛筋肉 ,牛腩.(上腹肌 ,瘦)
Brisket.$1-2/lb. 胸口,奶脯,牛筋肉.(胸脯肉 ,肥)
教你识牛肉
牛分黄牛、水牛、牦牛、乳牛四种,其中以黄牛肉为最佳。黄牛肉的颜色一 般呈棕红色或暗红色,脂肪为黄色,肌肉纤维较粗,肌肉间无脂肪夹杂。犍牛肉 肌肉结实柔细、油润,呈红色,皮下有少量黄色脂肪,肌肉间也夹杂少量脂肪, 质量最好。犊牛肉呈淡玫瑰色,肉细柔松弛,肌肉间含脂肪很少,肉的营养价值 及鲜味远不如成年的牛肉。 母牛肉呈鲜红色, 肌内较公牛肉柔软。 老的母牛皮下 往往无脂肪,只肌肉间夹有少量脂肪。此外,南方的水牛肉,肉色比黄牛肉暗, 肌肉纤维粗而松弛,有紫色光泽。脂肪呈黄色,干燥而少粘性,肉不易煮烂,肉 质差,不如黄牛肉。按烹调的需要,牛肉除头、尾、蹄及下肢以外,分为 16 个 部位。
1、脖头即牛颈肉。肉丝横顺不规则,韧性强。适于制馅。
2、短脑在扇形骨上方,前边连着脖头肉,层次多,间有脂膜。适于制馅。
3、上脑位于短脑后边,脊骨两侧,外层红白相间,韧性较强,里层色红如 里脊,质地较嫩。适于熘、炒和馅。
4、哈利巴包着扇形骨的肉,外面包着一层坚硬的筋膜,里面筋肉相连,结 缔组织多。适于炖、焖等。
5、腱子肉即前后腿肉。前腿肉称前腱,后腿肉称后腱,筋肉相同呈花形。
适于炖、焖、酱等。
6、胸口两肢前腿中间胸脯肉,一面是脂肪,一面是红色精内,纤维粗。适 于熘、扒、烧等。
7、肋条位于肋条骨上的肉,肉层较薄,质地较嫩。适于清蒸、清炖及制馅
8、弓扣即腹部肚皮上的肉。筋多肉少韧性大,弹性强。适于清炖。
9、腰窝两条后腿前,紧靠弓扣后的腹肉。筋肉相连,适于烧、炖等。
10、外脊上脑后中脊骨两侧的肉。肉质细嫩,可切片、丁、丝、适于熘、
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