医护人文素养 站姿、坐姿、走姿、蹲姿、治疗盘、治疗车、病历夹、握手礼仪、名片礼仪、介绍礼仪、电话礼仪 举止礼仪 - 蹲姿的训练.pptxVIP

蹲姿训练主讲人：孙静举止礼仪——蹲姿两脚前后分开约半步，前脚全脚掌着地，后脚前脚掌着地，腰背挺直向前倾，重心落于两脚中间，下蹲过程中着裙服的护士应用一手背抚平衣裙并顺势放在两腿中间压紧裙摆，如捡拾物品时，目光应注视物品。2.下蹲拾物时，一脚在前，一脚在后，两腿靠紧，屈膝、下蹲，上身稍向前倾，不要大弯腰，目光注视物体。 蹲姿轻抚裙边，双腿高低式，下蹲后双腿一高一低，互为依靠（或交叉式用于舞台）男士双腿平蹲，双手分别放于两腿上多用于捡拾物品、帮助别人或操作必要一、基本蹲姿1．下蹲拾物时，应自然、得体、大方，不遮遮掩掩。2．下蹲时，两腿合力支撑身体，避免滑倒。3．下蹲时，应使头、胸、膝关节在一个角度上，使蹲姿优美。4．女士无论采用哪种蹲姿，都要将腿靠紧，臀部向下。首先要讲究方位，当需要捡拾低处或地面物品的时候，可走到其物品的左侧；当面对他人下蹲时，要侧身相向；当需要整理鞋袜或低处整理物品时可面朝前方，两脚一前一后，一般情况是左脚在前、右脚在后，目视物品，直腰下蹲。首先要讲究方位，当需要捡拾低处或地面物品的时候，可走到其物品的左侧；当面对他人下蹲时，要侧身相向；当需要整理鞋袜或低处整理物品时可面朝前方，两脚一前一后，一般情况是左脚在前、右脚在后，目视物品，直腰下蹲。直腰下蹲后，方可弯腰捡低处或地面上物品及整理鞋袜或在低处工作。直腰下蹲后，方可弯腰捡低处或地面上物品及整理鞋袜或在低处工作。取物或工作完毕后，先直起腰部，使头部、上身、腰部在一条直线上，再稳稳站起。取物或工作完毕后，先直起腰部，使头部、上身、腰部在一条直线上，再稳稳站起。123（一）蹲姿的步骤直腰下蹲直腰站起弯腰拾物（二）蹲姿的类型高低式蹲姿01标题0203单膝点地式蹲姿交叉式蹲姿二、蹲姿禁忌1.弯腰撅臀。2.平行下蹲。3.下蹲过快、过近。4.蹲歇。蹲姿训练方法谢谢聆听