（完整版）新兵训练伤原因及策略.docx

关注我 实时更新 最新资料 新兵训练伤原因及策略 军事训练是和平时期部队工作 的中心任务，是部队战斗力生成 的根本途径。新兵刚到部队，由于身体和心理素质不够成熟，随着训练强度和难度不断增加，如不注意防护，往往容易发生训练伤，所以，扎实做好训练伤 的伤治工作是新训卫生工作 的重点。为此，笔者对近几年新兵军事训练伤发生 的原因进行调查分析，调查发现，军事训练伤 的发生固然有偶然因素，但与教育、管理、医 学监督等预防措施不到位和训练不科学等因素密切相关。1发生原因1.1身体及心理素质较差：部分新兵年龄较小，骨骼发育尚不完全成熟，协调性不够，肌肉韧带力量薄弱，受到高速牵拉使易发生损伤；部分新兵心理和生理年龄都还不成熟；有 的新兵入伍前很少或者没有进行过体育锻炼，短期内还不能适应部队 的高强度、紧张 的军事训练；有 的新兵思想过度紧张，甚至对训练怀有恐惧心理，对高强度、高难度 的训练课目没有足够 的心理准备，导致动作难以做到位，使军事训练伤 的危险性增加。1.2组训不科学：平时训练计划性不强，训练时间安排不合理，随意增加训练强度、难度或长时间进行单调性训练；遇到上级检查或考核时，临时突击集训，随意超时、超强度、超负荷训练，使部分士兵训练时 的动作协调性与准确性降低，从而导致军事训练伤 的发生。1.3带伤带病训练：由于基层新兵连队队部人员少，新兵骨干为了出成绩，提高政绩，营造军事训练 的“热闹气氛”，经常让轻伤小病人员以及刚出院或半休、身体虚弱人员参加训练。这种“不科学、不合理” 的安排，常常导致军事训练伤 的发生。1.4准备活动不充分或动作不规范：按照规定在每次军事训练前应先进行热身运动。但少数指挥员忽视训练前 的准备活动。训练时部分指挥员要求不严，未做到训练项目 的示范动作，未讲解训练注意事项和要求，致使参训士兵动作不规范。另外，训练场地不够规范，有 的训练器械固定不牢等，这些都常常是军事训练伤 的直接诱因。1.5宣传教育不到位：军事训练前，卫勤防护和安全教育未落实；军事训练中 的安全防护措施不到位；新兵缺乏运动医 学和运动心理学知识等，没有开展针对性 的军事训练伤预防知识 的教育等，也是导致军事训练伤发生 的重要原因。1.6争强好胜：新战士年轻气盛，人人都有不服输 的劲，生怕训练成绩差，让人看不起，于是有 的新战士便不顾及、不讲究方式方法，一味“硬拼”，使训练强度超过了身体 的承受负荷，再加上要领不熟悉，动作失调、变形，易导致训练伤 的发生。2预防对策新兵训练初始，切忌求快求高，要科学制定训练计划，循序渐进，按照先易后难，先弱后强 的原则，各种项目穿插进行，切忌进行超负荷训练。在新兵出现身体不适时，应及时作出相应调整，做到劳逸结合。2.1健全组织，适时检查指导：卫勤部门要严格按照《军事训练健康保护规定》，对军事训练伤预防工作进行计划指导，并协调军训、管理、宣传等相关部门按职责开展工作，并对军事训练防护工作进行监督检查。适时对新战士 的训练伤防护知识掌握情况、训练计划 的制定、组织实施，训练场地达标情况，训练伤发生等情况进行综合检查指导。一是检查各级对军事训练健康防护工作 的重视程度，指导部队真正把预防军事训练伤工作摆在重要位置，制定科学 的军事训练计划和与之相适应 的军事训练健康防护教育计划，并检查组织落实和监督情况。二是检查训练设施情况，指导部队不断完善训练设施建设，杜绝带故障使用，及时整改训练场地存在 的不安全隐患。三是检查保障工作是否到位，指导部队加强对一线保障人员 的培训。2.2加强宣传教育，做好防护措施2.2.1心理健康教育。注意心理疏导，根据新入伍 的战士不同 的文化水平、家庭背景、性格特点等情况，搞好分类教育和个别疏导，帮助其克服对高难度训练课目 的胆怯、紧张和恐惧，调整其心态，锻炼其意志，增强其心理素质。训练前要讲清动作要领，使新战士消除恐惧心理，增强信心，从而减少或避免训练伤 的发生。2.2.2防护常识教育。新兵开训前，组织有经验 的医 务人员进行预防军事训练伤 的知识讲座，是新战士学习有关 的人体生理解剖、运动生理学等知识，了解发生训练伤 的原因和预防措施，增强自我防护意识和能力。2.2.3安全常识。通过黑板报、安全训练小手册等形式大力开展安全常识教育，教育新战士自觉遵守训练场纪律，训练操作规程，服从命令，听从指挥，做到令行禁止。使大家在训练 的每一阶段、每一环节、每一训练场所都能自觉做好训练伤 的预防。2.3科学组训，循序渐进：一是训练要依据《中国人民解放军军事训练大纲》 的要求，针对新战士 的接受能力，身体心理素质等特点制定科学合理 的训练计划，训练内容要从少到多，先易后难，螺旋式渐进，避免长时间进行单一动作训练，不搞突击达标训练，严禁超强度训练。二是训练开始前，要引导新战士做好