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趣味化学之溶液的酸碱性与人体健康的关系 趣味化学之溶液的酸碱性与人体健康的关系 只有在适宜的酸碱环境里， 身体的细胞才能进行正常的代 谢，人体才可以显示出勃勃的生机和无限的美丽。你知道我们的身体都喜欢什么样的酸碱环境吗 ? 我们的皮肤喜欢弱酸性的环境，正常的皮肤 pH 在 4.5 ～ 6.5 之间。 碱性或酸性过强都会刺激皮肤， 使皮肤受到损伤。 所以我们选择洗面奶或其他护肤品的时候，要注意选择弱酸性的， 这样才能保证皮肤光滑，白嫩、充满活力。护肤品的酸碱性 用普通的 pH 试纸就能检测出来。用测定 pH 的方法可以帮助我们选择适合自己皮肤的洁肤品和护肤品。 头发适合在弱酸性的环境中生长。正常的头发喜欢的 pH 为 4.5 ～ 5.5 之间。 可是我们的洗发液一般都是碱性， 这是因为头发上经常会 生出油脂，而碱性的洗发液去油污的效果更好。经常用碱性 的洗发液洗头发，而不注意保养，头发就会干枯受损，变得 如柴草一般。所以，我们用洗发液洗完头发，用清水冲洗干 净后，应再用护发素保养一下。护发素为弱酸性，这样才能 保证你的头发光亮顺滑，健康亮丽。 当然了，头发和皮肤都只是人的外在表现。健康的体魄， 第 1 页 聪明的头脑，才能让人展现出更深沉的美。 健康人的体液 pH应该保持在 7.35 ～ 7.45 之间，呈弱碱性。 这是维持人体正常生命活动的最佳状态。 如果人体的酸碱性发生偏差