儿童脾胃虚弱.pdfVIP

儿童脾胃虚弱 症状 孩子消瘦或过胖、 脸色发青或黄、易流口水或口水过多、舌苔白 厚或黄厚（黄为有热）、口唇干或裂（多为脾虚有热）、易出现湿疹 （湿疹的病根在于脾胃虚弱、生湿化热）、厌食或饮食过多 （无节制）、 腹部胀大或腹胀有气、排气多或放屁有味、腹泻（包括大便次数多， 大便质地不好如蛋花样便或便水或水便分离）、便秘（包括大便干如 球状、大便几天一次、大便头干后正常、排便困难，多为有热，也有 单纯脾虚的）、尿床频繁或小便偏多等。 以及孩子主诉的腹痛等。 小孩脾胃虚弱、多动、脾气暴躁、食欲不佳 ,应是脾虚肝火旺 . 小儿脾胃虚弱的治疗 脾胃虚弱包括单纯的脾胃虚弱和脾虚有热两种情况， 单纯的脾胃 虚弱按顺序治疗是这样的：首先是用助消化药（如妈咪爱、胖得生、 利倍壮等） ，效果不显再用健脾药， 如小儿健脾冲剂、 醒脾养胃冲剂、 保和散、婴儿素等；如用药后再不理想则要到医生处就诊。 脾虚有热的治疗，症状中多见舌苔黄、便干或极硬（落地有声）、 腹泻便中水多以及感冒后热未清造成的有眼屎或咽干伴有单纯性脾 虚症状的、伤食后导致的饮食减少（多见口中有酸味或有热气）、口 腔常出现溃疡等， 这时可用王氏保赤丸、 小儿健脾散、 小儿清解液等， 因这类药有清热作用，故不能久服，或在医生指导下服用，否则易伤 脾胃。在护理上要多给孩子水，以达到清热的目的。 小儿脾胃虚弱的养护 首先是喂养得当。 脾胃虚弱的孩子不要喂太多， 孩子不吃时不要追 着喂，能吃多少算多少， 避免伤食， 同时要重视给孩子多喂水。 第二、加辅食时，脾胃虚弱的孩子要比一般孩子晚加半个月左右， 要先加米汤、米粥，再加米粉，然后再加蛋黄及其它。水果方面不要 早加，对于便秘的周岁以内的孩子，尤其注意不要加香蕉和蜂蜜水， 以免加重病情。腹泻的孩子更要少加果泥及果汁等。 第三、在环境允许的情况下，可以增加孩子的活动量，以促进脾胃 功能。 小儿脾胃虚弱的食疗 中医认为“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能强的人抵抗力强， 不易生病。 脾胃虚的小儿特别容易患感冒，表现为面色萎黄，鼻梁有“青筋”，身 体瘦小，食欲减退，睡眠不安，常有腹泻。食疗可以健脾胃。 红枣小米粥 :取红枣 10 个，小米 30 克，先将小米清洗后上锅用 小火炒成略黄， 然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。 适 用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。 莲子山药粥 :取莲子 30 克，山药 80 克，粳米 50 克。将莲子去皮 及心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚 弱小儿。 沙参麦冬扁豆粥 :取沙参 10 克，麦冬 10 克，扁豆 15 克，粳米 50 克。先将沙参、麦冬加水煮 20 分钟取汁，将汁加粳米、扁豆煮成 粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿。 忌食和少食 : 水果 :西瓜、梨、釉子、金橘、橙子 蔬菜：冬瓜、生萝卜、大蒜 零食：牛奶、油炸食品、口香糖、冷饮、冰糕、凉茶 经常食用：山药、枸杞煮、蒸、粥都可以。在药店来当归片煮成 茶喝。羊肉是热性食品，冬天可做成羊肉汤。大枣每天必吃 5-10 个. 脾胃虚弱儿童多吃莲藕可增强免疫力 为了让孩子能吃得好，家长们总要耗费不少心思。当秋风渐起，天气 也逐渐转凉， 抵抗力较弱的孩子对气候的变化尤其敏感， 这时候很容 易生病。健康有益的食物是构筑孩子抵抗能力的最佳武器， 若想孩子 健康度过寒冷的季节， 以下这些食物可要时常让它们成为孩子口中的 美食哦！ 莲藕 :秋季是盛产莲藕的季节，莲藕脆嫩多汁，容易消化，富含 铁、钙等微量元素，维生素 C 和纤维素的含量特别多，有补益气血， 增强人体免疫力的作用， 特别适合脾胃虚弱的孩子食用。