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做好积极的引导与孩子一起面对社交恐惧
成年后的人际关系状况,往往与幼年时的人际交往能力有着密切的联系,因此在幼儿时期就要培养孩子人际交往的能力。
那么造成 “儿童社交恐惧症 ”的原因有哪些?
1.不和谐的家庭氛围;
2.不愉快的社交经历;
3.父母的错误定义、轻易地贴标签。
放手让孩子自己解决人际关系问题。
一个和睦的家庭对于孩子来讲是非常重要的!据统计,儿童心理创伤多来源于家庭内部爱和安全感的缺失,而且形成创伤的年龄越早,对一个人的心理影响越大,甚至会影响终生。
另外,有的家长不能接受孩子在别的孩子面前吃一点儿亏,见到孩子们之间争吵打架,就要立即亲自出马干预,或指责对方,或找上门跟大人理论,或找到学校向老师告状。
他们的动机是爱自己的孩子,实际上却阻碍了孩子自己解决人际关系问题的渠道。
帮助孩子可以自己控制自己的恐惧感的方式:
1.肯定孩子的恐惧的心理(他是害怕的、而且这种害怕不是你能够理解的、他的害怕的程度也不是你能够想象的) 2.引导孩子说出他们的感觉(他在害怕的时候是什么样的感觉,有没有发抖啊、有没有需要跳起来啊、 .......等等,然后让
孩子说出他希望怎么去应对)
3.打开孩子的心扉,了解孩子 “恐惧 ”的郁结;(恐惧的出现都是有原因的,只有找到问题所在,才能 “对症下药 ”。)
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4.一起进行家庭活动增进沟通交流、陪伴孩子、拉进亲子距离; (陪孩子做他们喜欢做的事情,会让孩子安心,愿意亲近父母 ;通过家庭活动,大家在一起
可以彼此倾诉自己的困扰,寻求鼓励和帮助,减少自己的压力。 )
5.让孩子和同龄人交往; (孩子害怕和同龄人交往,是因为父母轻易地给孩子贴上了标签,并害怕孩子在社交中受到伤害)
6.带孩子走出家门,去了解更广阔的世界;(孩子走的越远,看的越多,了解的世界更大,才会更开朗,更能从根本意义上克服对社交的恐惧。)
7.家园配合。(家长和老师的作用不可或缺)
做好积极的引导与孩子一起面对社交恐惧。
我们一定要做到先跟随再引导,跟随与引导是很不一样,先跟随是因为我
们会在后面,孩子在前面,我们可以成为他的倒后方,我们也可以看到孩子即
将面对的全景,也能仔细的看到孩子即将遇到的场景,跟随的话我可以知道孩
子对什么东西比较感兴趣,他在哪里会停顿,它在哪里会思考,所以跟随比引
导或者领导更重要。蒙台梭利最惊要的一句话就是 :我们一定要跟随孩子,而不
是处处的引导孩子,为孩子安排一切 ,这一切又不是孩子熟悉的,所以才是最可
怕。
陪伴孩子的时候以下三点很重要:
1.看见孩子的全部;(不是只看到一部分在做什么,而是要感知他的感知,并与他同在。)
2.等待孩子告知;(等待孩子的告知好过你提前噼里啪啦啰嗦一堆,跟随孩子的话题)
3.肯定孩子的情感(帮助孩子表述出他的心里感觉)父母温暖的陪伴,才是对孩子最好的爱
好的孩子离不开父母的付出,只有给孩子更多的陪伴和爱,孩子才能更好的成长。
1、每天多点亲子时光,爱才会更加温暖。
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孩子的成长需要父母的陪伴,共同创造美好的亲子时光,才会让原本的爱更加温暖和耀眼,孩子即使是悲伤和难过,也会感受到温暖和幸福。
2、不要缺席孩子每一阶段的成长。
现在很多学校会举办亲子活动,本意是为了拉近亲子关系,有很多父母却因为工作的原因时常缺席,认为是一件大不了的事情,但是却会让孩子产生心里落差,带来诸如自卑、难过、彷徨、无助等情绪,影响心理健康。
3、父母就是最好的老师
孩子恐惧社交,是因为不了解社交。父母可以向孩子展示自己的社交,让孩子了解社交到底是怎样的,打消孩子对于社交的疑惑和恐惧,尤其是在很多棘手的问题上的处理,可以让孩子从中学到自己认为重要的地方,为自己的社交添砖加瓦。
真实的孩子具备以下四种特征 :
一、非常有 xx;
二、自主能力很强;
三、非常能干;
四、超有链接感,有链接感的人就是有爱的人。
真实的孩子都能够具备这样的能力,那么真实的父母也同样需要具备这样的能力。
在 “陪伴 ”孩子的时间里,我们是受教育者,而不是教育者。
唯有爱与陪伴,换来惊喜与感动。
陪伴,是获得幸福的过程。
童年的陪伴是一生幸福的基础。唤醒勇气,愿每个父母都能成为赋能大
师!
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教育分享: xx2020 年 3 月 23 日
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