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第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 难忘的第一次作文400字 难忘的第一次作文400字（1）：  难忘的第一次  这天是我学习跆拳道的第一天。由于天气炎热，教练给每位新学员发了一件T恤。穿上T恤，看着教练和一张张陌生的脸庞，我充满了好奇，心也紧张得扑通扑通地跳着，生怕因听错了老师讲的每一个字而学不到防身本领。  老师开始训练了：他让我们先在馆内跑三转，活动活动身体，以便让筋骨都放开。一听要正式上课了，我心里如十五个吊桶――七上八下。  过了一会儿，只听见教练大喊一声：格斗式准备！这时，我想起了我们班最爱打架的王姜旭和六（1）的童芷宣打架时的动作，便准备了起来。教练还教我们连续地换脚跳。道馆里只听见嗵嗵的声音，那样貌就像要把地板踢穿似的。我们一边跳一边发出哈的声音，因为这样才能把气势体现出来。  之后，老师又叫我们与地平行伏在地上，两手撑地，两只脚换着跳，以此来锻炼我们的手劲。同学们也由最初的紧张慢慢地到熟悉，感觉好极了。  不知不觉，就到了下课的时光。我们做着最后的舒缓动作，感受着第一次学跆拳道的滋味，紧张的感觉也没有了，心里真高兴。  难忘的第一次作文400字（2）：  难忘的第一次  人生中有许许多多的第一次，而每一次都会给我们留下深刻的印象。并且时时萦绕于心。  我也有过这样的