夏天月嫂上户注意事项.docVIP

夏天月嫂上户注意事项 古人说：“大暑乃炎热之极也”，一个“极”字，概括了这一节气最为显著的一个特点：热！随着炎热的夏天到来， 月嫂上户也会碰到各种各样的问题，这几个月嫂上户需要注意的事项你知道吗？ 01 自我管理 月嫂上户要想服务好客户，首先要保证自己的身体健康，自我调节好状态，那么应该做些什么样的准备呢？ 1、带好上户必备物品。毛巾、纯棉睡衣、拖鞋、洗漱用品、水杯、卫生巾、指甲刀、餐具、床单被罩、护肤品、脸盆。 2、保持充足的睡眠，上户前不要熬夜，保证自己有充足的体力。 3、饮食调节。夏天不宜吃太多过于刺激的食物，包括冷饮，麻辣食物等，容易引起腹泻感冒及身体不良反应。 4、自我心态调节。夏天