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2021/3/13 * 2021/3/13 * 2021/3/13 * 2021/3/13 * 2021/3/13 * 2021/3/13 * 2021/3/13 * 2021/3/13 * 2021/3/13 * 运动疗法的指导 2021/3/13 * 糖尿病运动疗法的历史 中国是世界上最早提出糖尿病运动疗法的国家（公元610年） Joslin在20世纪30年代提出“三驾马车”的治疗方案:饮食疗法、运动疗法和胰岛素疗法 IDF在WDD上强调“五驾马车”的观念（1995年）,即糖尿病教育,运动治疗,饮食治疗,药物治疗和糖尿病监测 2021/3/13 * 糖尿病运动疗法－目的 1. 对于心血管的作用: － 促进血液循环 － 缓解轻中度高血压 － 改善心肺功能,促进全身代谢 2. 减轻体重（特别是肥胖的2型糖尿病患者） 提高胰岛素敏感性,减轻胰岛素抵抗 改善脂代谢 3. 改善患者健康状况, 提高生活质量 维持正常成人的体力和工作能力,保证儿童和青少年患者的正常生长发育 2021/3/13 * 糖尿病运动疗法－基本作用原理 运动的即时反应 肌糖原、肝糖原异生增加 促使脂肪分解,FFA升高 胰高血糖素、儿茶酚胺、生长激素、皮质醇增加,使血糖升高 促使胰岛素和肌细胞膜上的受体结合 增加葡萄糖的转运 增加外周组织对胰岛素的敏感性。 2021/3/13 * 糖尿病运动疗法