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- 2021-03-17 发布于山东
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主题名称:责任者与受害者
受害者:
感受:落寞、伤心、沮丧、失败、气愤、倒霉、愚蠢、怨恨、心痛、后悔、失望、失落。不公平、消沉、沮丧、冤枉
好处:同情、支持、形象、安慰、认同、怕、理解、不用承担责任、保面子代价;信心下降形象、机会、健康、久了面子、时间精力
受害者小结:付出的代价,别人对你的信任,你的情绪
形象:别人怎么看你,爽得不得了,受害 5 次啊,你受害,我好崇拜你呀,所有事情都交给负责任
感受:平静、愉悦、快乐、满足、兴奋、积极、自信、有能量
好处:机会、经验、勇气、尊重、荣誉、信任、财富、榜样
代价:认同、承担、忍受、做更多、冒险、背黑锅、付出更多、压力大、健康、自由你体验到这些有没有好处:
快乐、成功、有收获、成长、受到鼓舞,让别人觉得我有能力——机会多
有好处所要付出代价:承担、面对、改变、付出,冒险失去一些受害者人群,你要负责任,你就要背黑锅,
目 的:
责任者 1、分 AB
与受害 2、冥想
者3、A告诉B 4、B 表态
5、B 告诉 A
6、谈感受
7、引导责任者方向
8、AB 互诉
9、谈感受
10、 个别辅导
11、 冥想
12、 系统总结分析(详细)
责任
(引 很重要:音 悲 主)接下来的 个 在全世界用无数种 言来 授,也真的帮到了 多的朋友,我 都知道,在我 成 程中,很多次,我 受到了 害,我 在达成自己的目 、我 的成果的路上,我
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