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- 2021-03-20 发布于海南
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破冰活动设计案
设计意图:
“破冰” (ice-break )也称为培训热身活动, 就是在培
训伊始,让全体学员共同参与的一些趣味活动,减少培训师
与参训者、参训者与参训者之间的陌生感,使之尽快熟悉起
来,创造和谐、 宽松的培训氛围与环境, 激发参训者的热情。
破冰是拓展培训中的重要一环。好的开始是成功的一半,有
效的破冰也是培训成功的一半!
破冰活动能够在培训环境(非工作环境)中,利用非工
作行为打破学员们的思想顾虑,消除其紧张的情绪和防备心
理,创造便于交流的氛围,引导他们进入到自由交流的培训
情景中;同时,在活动中要注意设计能够让学员展现个人才
智和合作精神的环节,帮助培训管理者了解他们的特点,为
建立学习小组做好准备。
其实,不仅陌生人之间需要破冰,就是在相识的人之间
也需要破冰。生活中工作中,有不少人为自己建立了心理篱
笆,独自活在自己一个人的精神世界里,不愿打开心扉,害
怕交往,不善交流,拒绝变化,因而也就丧失了很多机会。
作为培训方,我们不仅自己需要破冰,更要为受训教师提供
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破冰活动,以自己的诚心换取教师的真心,从而打造一个真
正和谐、团结、同心同德的团队。
一、活动主题:
捧出平常心,融入维思德。
二、活动目标:
1 、 通过破冰游戏促进学员之间的快速认识与主动交流。
消除学员之间的陌生感。
2 、 通过互动活动,培养学员的团队意识与合作能力。
3 、 引导学员放松心情,大胆表现,更好地融入大家庭。
三、活动具体安排:
1 、活动时间 :2014 年 7 月 XX 日,上午 8:30 —— 11:30
2 、活动地点:第五届国际多围棋大赛比赛场地
3 、活动对象:全体学员、指导教师
4 、人员安排:主持人()
助 手()
四、活动准备: “维思德”思维棋宣传 PPT 课件、分组序号
牌 6 张、扑克牌 5 副、游戏音乐、扬声器、小椅子 20 把、
会议室场地布置、气球等。
五、活动具体步骤:
(一)萌发期——第一感受
1 、主持人自我介绍并与学员交流。
尊敬的各位领导,亲爱的老师们:
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大家早上好!
首先,请容许我向大家做自我介绍,我是 XXXXXX ,主
持本次破冰活动,希望大家能够通过今天早上的交流,认识
我、记住我、喜欢我,可以吗?
人与人之间第一次见面的三分钟印像是很神奇的,所以
请老师们捧出平常心,准备着您的笑容,让我们通过破冰之
旅,拉近彼此的距离,融入培训的大家庭吧!
2 、向学员介绍“清肺呼吸”,并组织参与式训练。
看到大家脸上还是不免有些拘束的表情。这样吧!请老
师们,跟我一起尝试一种“清肺呼吸”
首先,我们要深吸气——实际上,我们只是尽力吸入一
大口空气。其次,我要屏住这口气,慢慢地从一数到五。最
后——也是精华部分——我们要很慢很慢地把气呼出, 直到
完全呼尽。在我们这样做的时候,我们将扫除我们体内的紧
张。现在请随我做三次这样的呼吸。
大家对清肺呼吸感觉如何?是不是感觉放松多了。
其实,当你在家里的时候,清肺呼吸也是有用的。让令你
神气清爽的深呼吸成为你早晨例行活动的一部分吧,为一天
的
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