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                陈大卫生院高风险人群早期发觉和管理工作规范
一、目标。
主动发觉慢性病高风险人群,经过健康管理和强化生活方法干预,降低个体慢性病危险水平,预防和延缓慢性病发生。
二、内容和方法。
1. 高风险个体发觉。
(1) 发明方便发觉慢性病高风险人群条件和政策环境,宣传高风险人群早期发觉关键性和方法,激励在家庭、小区、单位、公共场所提供便利条件,发觉高风险人群。
(2) 医疗卫生机构可经过日常诊疗、健康档案建立、单位职员和小区居民定时体检、从业人员体检、大型人群研究项目等路径发觉高风险人群。
(3) 慢性病高风险人群特征。
慢性病高风险人群为含有以下特征之一者:
① 血压水平为130-139/85-89mmHg;
②男性腰围≥ 90cm,女性腰围≥ 85cm;
③ 空腹血糖水平为6.1 ≤ FBG7.0mmol/L;
④ 血清总胆固醇水平为5.2 ≤ TC6.2mmol/L;
⑤现在吸烟者。
2. 高风险人群健康管理。为预防或延缓高风险人群发展为慢性病患者,高风险人群需要加强壮康管理,定时监测危险原因水平,不停调整生活方法干预强度,必需时进行药品预防。针对含有任何1 项高风险人群特征者,能够经过公众群体健康管理(可参考“危险原因控制” 相关内容),促进其对本身进行动态监测和生活方法自我调整;针对含有3 项及以上高风险人群特征者,应该纳入个体健康管理范围。
(1) 动态监测危险原因指标改变。
①对于血压在130-139/85-89mmHg 之间者,每六个月测量血压一次;
②男性腰围≥ 90cm,女性腰围≥ 85cm,每三个月测量体重及腰围一次;
③空腹血糖水平为6.1 ≤ FBG7.0mmol/L,每十二个月测血糖一次;
④血清总胆固醇水平为5.2 ≤ TC6.2mmol/L,每十二个月测量一次。
医疗卫生机构经过健康教育等方法,指导含有任何1 项高风险人群特征者,根据上述要求主动监测本身指标改变情况。对含有3 项及以上高风险人群特征者,基层医疗卫生机构应该将其纳入管理,定时随访其指标改变情况。
另外,对于吸烟者,每六个月问询一次吸烟情况。对伴有多个危险原因和同时伴有其它慢性病患者,监测频率还需加强。
(2) 生活方法自我调整和强化干预。对含有任何1 项高风险人群特征者经过健康教育,促进其对本身生活方法进行自我调整。对含有3 项及以上高风险人群特征者,基层医疗卫生机构应该对其开展强化干预。
干预内容关键包含合理膳食、降低钠盐摄入、合适活动、缓解心理压力、避免过量饮酒等。强化生活方法干预需要坚持以下标准:
① 强度适中,循序渐进:需针对个体情况,医患共商,确定干预可能达成阶段性目标。
② 长久坚持,形成习惯:长久坚持良好生活方法,逐步形成习惯,才能取得良好效果。
③ 亲友互助,强化习惯:强化干预需要家人和好友配合。首先,亲友配合为实现戒烟、合理膳食等行为提供支持;其次,亲友支持有利于促进感情,使家庭和睦社会友好;第三,高风险个体家人甚至是同事往往含有相同行为习惯,共同培养健康生活方法有利于亲友健康。
④ 同伴共勉,提升信心和技能:发挥同伴教育作用,充足利用“自我管理”技能。如参与“爱好俱乐部”等,有利于同伴间交流经验,增强信心,长久坚持,降低成本。
强化生活方法干预需遵照以下步骤:
① 确定个体存在危险原因和所处水平,了解其知识、态度和行为改变情况。
② 分析控制多种危险原因对预防慢性病作用大小,提出循证医学提议。
③ 结合实际情况,综合考虑多种危险原因控制难度和可行性,制订危险原因控制优先次序、阶段目标和干估计划。
④ 发明方便危险原因监测、咨询和随访管理支持性环境;激励高风险个体争取亲友、同事配合,主动参与相关活动组织。
⑤ 结合常常性监测和评价,适时调整干预策略和方法。
(3) 控制其它并存疾病或危险。高风险个体在监测危险原因、生活方法自我调整和强化干预(包含控烟)同时,尚需加强对体重、血糖和血脂等指标控制。共同风险原因和慢性病发病危险关系详见。
共同风险原因和慢性病发病危险关系
风险原因 高血压 冠心病 脑卒中 糖尿病 慢性阻塞性肺疾病 肿瘤
血压      ++++   +++    ++++    +	
吸烟             +++    ++             ++++            ++++*
血糖       +     ++     ++      ++++   +               +**
总胆固醇         ++++   ++      +
腰围      ++     ++     ++      +++    +               ++***
* 吸烟和肺癌、肝癌、胃癌、食管癌关系亲密,还和口腔癌、咽癌、鼻咽癌、喉癌、胰腺癌、膀胱癌和宫颈癌相关联。
** 血糖和肿瘤
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