健身房管理制度[健身][收集].pdfVIP

健身房管理制度 为丰富员工业余文化生活，给员工提供一个健康、有序的休闲娱乐场所 , 同时为了更合理、 有效、安全地用好现有健身器材，健身房使用特作如下管理规定： 1、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度，服从管理人员的管理。 2 、本健身房仅对本单位员工开放，非单位员工不得随意进入。严禁带儿童、幼儿进入健身 房，以防受到意外伤害。 3 、职工健身房开放时间： 8 ：30—— 20 ： 30 4 、员工进入健身房应注意着装， 尽量穿干净的软底鞋。使用健身器材需穿运动服、 运动鞋， 禁止穿高跟鞋、皮鞋锻炼。 5 、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果或受伤。根据自身条 件循序渐进，要量力而行。 6 、爱护室内健身活动设施，按说明正确使用健身器械，不得违规操作， 不得随意玩弄器材， 以免造成伤害。因使用不当造成自伤的，后果自负。故意造成的器材损坏，照原价赔偿。 7 、 如有技术问题或发现器材故障请及时通知管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害。 8 、如患有严重高血压、 心脏病的老年同志请勿进入健身房，擅自参加活动者，如发生事故， 后果自负。 9 、凡在健身房活动者，须遵守健身房规则；讲究卫生，不随地吐痰，不乱丢垃圾，不在室 内争吵打闹，不高声喧哗，健身房内禁止吸烟，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营 造健身房和谐、友好的氛围。 10、运动完毕， 务必将各种器械回归原位， 离开时应清点好随身所带物品， 关闭水电和门窗。 生命在于运动 1