高中女生心理健康教育讲座ppt课件.pptx

;花季私语： 你的身体、心理上出现了这些变化吗？如果有，当一半以上的情况出现，那就意味着你长大了。 迅速长高 体重增加 乳房发育 逆反心理 月经来潮 说话声音变高 长出体毛 ;什么是青春期？;Question 1青春期从什么时候开始，终于何时？;青春期的三个阶段;在身体发育方面，个人差异可能很大。 女生：早在8、9岁，晚到13、14岁进入青春期。 男生：早在10、11岁，晚到14、15岁，进入青春期。 ;男生/女生的身体会有什么样的变化？ 哪个标志性变化表明一个男生/女生进入了青春期发育？;青春期的最大特点——“变化”;1、身体长高，体重增加 2、臀部变大 3、腋下、外阴部位开始长体毛 4、音调变高，声音尖而细 5、乳房发育增大，乳头颜色变深 6、皮肤变油腻，脸上长小痘痘 7、白带分泌 8、月经初潮;走进青春期;你了解青春期???？你做好准备迎接它了吗？——青春期小调查;;青春期的变化;做好准备，迎接青春期;月经初潮;月经就是我们常说的『好朋友』、『MC』或者『生理期』 如果卵子没有受精，就会引发子宫内膜脱落，形成经血，排出阴道，叫做月经。 有月经的女生就有生小孩的能力。月经大约28-30天来一次。;经期的饮食和生活;有充足的睡眠;;身体变化、脑内激素的分泌量的改变，会产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理 。 现象：失眠；行为冲动。;;考虑怎么样才能引起别人对自己注意 ;;思考能力增强，自我意识形成;明知道男女生正常交往是应该的，却喜欢取笑和议论班上和异性交朋友的同学。 想接近异性却又故意跟异性作对。;;; 随着异性接近期的延长，青春期孩子会产生向往与异性交往的强烈渴望，他们被彼此间的情感所吸引，互相有好感，产生了接触的欲望和要求，开始由疏远走向靠拢。他们对异性同龄伙伴产生亲近感，喜欢和异性在一起交谈、游玩、聊天。;;早恋的危害;;案例1：求爱不成火烧花季少女 女孩惨遭毁容 ;案例2：北京：初中生“情侣”相拥卧轨自杀身亡;集体交往 尽量避免个别朋友的密切交往。团体交往可以吸收多个异性的优点；不易受家长、老师阻拦。 自然交往 言语、表情、行为举止及情感流露要自然、顺畅。 适度交往 不要故意疏远，也不能过分亲密，要保持适当的心理和空间距离，做到诚恳待人和热情大方。 保持独立 要有独立性，不能过分依赖朋友。每个人都应有自己独立的心理世界，要学会独立思考与感受。 尊重对方 交往中要尊重对方，所言所行要留有余地，不要毫无顾忌，谈话涉及一些敏感话题时要回避。不随便干扰对方。 自尊自重 同异性交往时要自尊自重。要注意衣着打扮和言行举止，不随意打闹和挑逗，身体接触要有分寸。 ;正确处理男女生关系，避免早恋;女生，要学会如何保护自己; 1、应懂得，自己的身体任何人都无权抚摸或伤害，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。; 6、女孩外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。 ;真心祝愿每个同学健康、充实、快乐地走过美丽的青春期！