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编号： 时间：2021年x月x日 学无止境 页码：第 PAGE 3页 共 NUMPAGES 13页 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 冬季什么汤好喝又有营养 冬天想要补补，只需一碗热气腾腾的靓汤。随着生活水平的提高，人们在解决温饱的基础上，更多的是讲究享受、养生。一日三餐，餐桌上基本都可以看到靓汤，尤其是冬季。下面一起来看看冬季什么汤好喝又有营养，希望对你有帮助!  冬天喝什么汤比较好  1、羊肉汤。  冬天天气寒冷，人需要补充更多的热量。羊肉是一种热量较高的肉类，适量食用有助于补充热量，抵御寒冷。  2、银耳汤  银耳汤主要由银耳，莲子，红枣制作而来。银耳富含天然的植物胶质，是女性的养颜佳品。  3、山药汤  山药汤主要由山药，红枣，枸杞制作而来，具有养胃健脾，补血养颜等功效。  4、豆腐汤  豆腐汤主要由白菜，豆腐制作而来，具有分解脂肪，促进骨骼的成长和发育的功效。  冬天滋补汤水有哪些  1、银耳汤  这款汤由银耳，莲子，红枣制作而来，具有润肺止咳，补血养颜的功效。  2、菌菇汤  菌菇汤主要由蟹味菇，金针菇，口蘑等各种菇类制作而成，十分鲜美，具有降低胆固醇，防治便秘的功效。  3、大酱汤  大酱汤主要由牛