聆听学生的心声班主任心理辅导实务DO科研.pptVIP

三、厌学心理辅导 厌学现象描述 厌学心理分析 厌学心理干预策略 中小学生发生过影响最大的十个应激性生活事件 （沈之菲，2008） 厌学心理分析 社会因素 功利主义教育 升学第一 学校因素 学校办学传统 教师教育理念和教育方法 学生因素 学习动机 学业成败 不同的厌学类型 倦怠型厌学 心理压力大而导致，或者缺少学习动力 自卑型厌学 经常学业失败而引起的 适应不良型厌学 心智不成熟、学习适应困难而引起的 不同厌学类型的干预策略 倦怠型厌学 心理减压、辨证地看待压力 、专注自己的学习 ，内部动机激发 自卑型厌学 成功信念、克服习得性无能 适应不良型厌学 培养学习习惯，增强独立性和责任心，合理运用奖励惩罚， 习得性无能(learned helplessness) 什么叫习得性无能 是指个人经历了失败与挫折后，面临问题时产生的无能为力的心理状态。 认知缺失：失去正常的判断能力，形成固定的消极观念 情绪缺失：情绪低落、抑郁、悲观、无精打采 动机缺失：行为上没有任何努力的企图 动物的习得性无能 学业习得性无能 社交习得性无能 学业习得性无能的模式 失败的 信息 消极的 情感体验 消极的 防御机制 逃避 学习 成败归因 消极的 自我信念 克服习得性无能的建议 重视过程，不要太在乎结果 失败情境合理归因 建立适当期望 培养成功信念 强化自我评价，淡化他人评价 提高抗逆力 案例3