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初一年级排球单元教学计划
一.认知目标:
1、发展学生对运动(飞行)物体的时间感、空间感,以及其时空关系的判断能力。
2、进行软式排球的启蒙教学,让学生了解、认识什么是软式排球,知道软式排球的基本技术和锻炼方法、
游戏以及简单比赛的组织方法和规则。
二.技能目标 :
1、学生能够初步掌握准备姿势及移动的技术,建立对飞行物体的时间感、空间感,以及其时空关系的判断
能力。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。
2、学生初步掌握软式排球基础技术的各种练习方法, 学会一些软式排球的游戏方法及简单比赛的组织方法
和基本规则。
三.情感目标 :
让学生了解锻炼身体的好处、 体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。 培养对体育的兴趣和积极、
主动学习和团结互助的精神。激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础。
教学安排:
重 点
课次 课 的 任 务 要 求
难 点
了解软式排球的特点及其兴起与发 通过激发兴趣,使学生有想
1 软式排球的起源与发展
展过程。 “试试 ”的欲望。
能够掌握 3 种基本的准备姿势,能 重点:准备姿势的 重心控
2 准备姿势及移动 灵活的完成并步、 滑步、 交叉步、 跨 制。
步、跨跳步和跑步。 难点:移动后的制动。
初步掌握垫球。 能用不同部位, 尝试
重点:了解垫球动作。
3 了解、熟悉球性 连续垫球; 双手垫球部位准确, 能连
难点:多种部位的垫球。
续垫多个。
初步掌握正面双手垫球的动作方法, 重点:准确地击球部位和用
4 正面双手垫球 通过游戏发展学生在移动中控制球 力。
的能力,体验软式排球运动的乐趣。 难点 : 控制球的方向。
5 专项体能练习(一) 发展专项身体素质 协调性的培养。
进一步掌握正面双手垫球的动作方
重点:准确地击球部位和用
法,通过游戏发展学生在移动中控制
6 复习正面双手垫球 力。
球的能力,体验软式排球运动的乐
难点 : 控制球的方向。
趣。
重
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