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肌内效贴技术
之 跟骨骨刺及足底筋膜炎;早上起来走路或者夜间足跟痛??;1.因长期站立、步行或反复大力牵拉导致足底跖腱膜发生慢性无菌性炎症;
2.高处坠落时足尖着地支撑或跳跃时足尖蹬地对足底跖腱膜瞬间的猛烈牵扯,导致损伤;
3.女性长期穿高跟鞋或年老足底肌肉无力,韧带筋膜等静态稳定结构发生慢性劳损;
4.因生物力学因素,足底承受的压力直接传导至足跟,使跟骨局部皮质代偿性增厚,跟骨结节处可形成骨刺代偿。;足跟痛
足底压痛明显
晨起下地或休息一段时间以后走路时足跟疼痛,行走后疼痛常好转
长时间、连续或剧烈活动后疼痛会再次发生
疼痛部位多在足底筋膜跟骨的起点、跟骨内侧结节处
80%-90%患者发病10个月左右症状可缓解
跟骨骨刺本身不是造成足跟痛的原因,跖腱膜或跟腱止点的慢性炎症才是引起疼痛的主因;X线检查
跖筋膜钙化或骨刺形成
骨扫描
跟骨钙摄取增加
磁共振
足底筋膜增厚
结合病史、临床表现、检查结果诊断;健康宣教
药物治疗(口服非甾体类抗炎镇痛药物)
局部封闭治疗(局部注射类固醇)
理疗(超短波、超声波等)
足弓支撑(矫形鞋垫)
足底康复训练
足底贴扎治疗
;减轻疼痛
消除肿胀
促进踝周肌肉平衡;用酒精棉球清洁皮肤,摆好体位,量取合适贴布长度,I型、X型和爪型贴布各一条。; 先使用X型空间贴扎,踝关节中立位,中间为锚固定在跟骨下方,分别向内外踝延展,内踝处的拉力为自然拉力,外踝处可适当增加拉力。;Step2:
;Step3:; 余老师,要是有个视频看看,那就更棒了。;;职业教育康复治疗技术专业教学资源库
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