演讲技巧与方法[参考].docxVIP

办法收拾 | 学习参阅 collection of questions and answers 讲演技巧与办法 讲演是一门言语艺术，它的首要办法是“讲”，即运用有声言语并寻求言辞的表现力和声响的感染力；一起还要辅之以“演”，即运用面部表情、手势动作、身体姿态甚至全部能够了解的身形言语，使说话“艺术化”，然后发生一种特别的艺术魅力。 讲演表达的首要特色是“讲”，对讲演者来说，写好了讲演词，纷歧定就讲得好，正如作曲家纷歧定是演唱家相同。有文才，能写出好的讲演稿的人，纷歧定有谈锋，纷歧定能讲得娓娓动听。真实的讲演家，既要善写，还要会讲，既要有文才，又要有谈锋。从某种意义上说，谈锋比文才更重要。假如讲演者语无伦次、牵丝攀藤，那么即便有超凡脱俗的才智，也杯水车薪。 俗话说，“冰冻三尺，非一日之寒”。想要成为一名超卓的讲演家，一方面要重视素日里的练习和学习，另一方面也要掌握必定的讲演技巧，下面我们从六个方面与同学们共享一下讲演的技巧和办法。 一、讲演的姿态 1、演将的姿态是胜败的要害。要让身体放松，不能过度严重。太严重不光影响发挥，而且对言语的表达也会各走各路。 决窍之一是打开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯；决窍之二是想办法分散并环节严重心情。例如将一只手略微刺进口袋中，或许手触桌边、或许手握麦克风等等。 二、讲演的视野 在群众面前说话有必要忍耐众目睽睽的凝视。当然，并非每位听众都会对你报以好心的眼光。尽管如此，你仍是不能无视听众的眼光。特别当你站在公开场合面前的一会儿，来自听众的视野有时甚至会让你觉得严重。战胜这股视野压力的秘决，便是一面进行讲演；一面从听众傍边找寻关于自己投以好心而温顺眼光的人。而且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视野投向和蔼的人群，对稳固决心来说协助很大。 三、讲演时的面部表情 1、讲演时的面部表情怎么会给听众留下极端深入的形象。严重、高兴、焦虑等心情会毫无保留地表露在脸上，这是很难由自己的志愿来操控的。讲演的内容即便再精彩，假如表情缺乏自傲，讲演就失去了应有的风貌。 2、讲演不能垂头，人一旦“垂头”就会显得没有自傲，假使视野不能与听众触摸，就难以招引听众的留意。采纳“缓慢说话”的办法会使心情稳定，脸部表情也得以放松,全身上下也能泰然处之起来。 四、讲演时的服饰和发型 服装也会带给听众留下深入形象。特别是东方男性总是喜爱穿灰色或蓝色服饰，不免给人过于刻板无趣的形象。轻松的场合无妨穿戴略微花俏一点的服装来参与。不过假如是正式的场合，一般来说仍以深色西服为主。其次，发型也能够带来意想不到的作用。总归，全体形象对讲演的自身也会起到火上加油的成效。 五、讲演的声响和声调 1、讲演的言语有必要做到发音精确、明晰、美丽，词句流利、流通、逼真，语调恰当、天然、动情。 2、讲演对语音的要求很高，既要能精确地表达出五光十色的思想爱情，又要悦耳动听。所以，讲演者有必要认真对语音进行揣摩，努力使自己的声响到达最佳作用。 一般来说，最佳言语有以下四个特色： （1）精确明晰，即吐字正确清楚，口气妥当，节奏天然； （2）清亮圆润，即声响宏亮明晰，掷地有声，悦耳动听； （3）富于改变，即区别轻重缓急，随爱情崎岖而改变； （4）有感染力，即声响有磁性，能招引听众，引起共鸣。 3、言语流利、精确、易懂 适可而止的表达，恰如其分的表述，给人一种听觉盛宴的享用，讲演作用天然显而易见。 4、语调恰当、天然、动情 语调是白话表达的重要手法，它能很好地辅佐言语表情达意。相同一句话，因为语调轻重、凹凸长短、急缓等的不同改变，在不同的语境里能够表达出种种不同的思想爱情。一般来讲，表达坚决、勇敢、豪放、愤恨的思想爱情，口气急速，声响较重；表达美好、温暖、关心、欣喜的思想爱情，口气舒缓，声响较轻；表明高雅、严肃、满意，语调前后弱、中心强。只需这样，才干有板有眼，声情并茂。 语调的挑选和运用，有必要切合讲演内容，契合言语环境，考虑现场作用。语调恰当、天然正是讲演者思想爱情在言语上的天然流露。所以，讲演者恰当地运用语调，事前有必要精确地掌握讲演内容和爱情。 六、讲演的速度和发音 为了营建冷静的气氛，说话略微慢点是很重要。科学的发音取决于科学的命运，有些讲演者时刻稍长就呈现底气不足，感觉口干舌燥、声响走调。这些都影响讲演作用的发挥。气味是声响的原动力，科学地运用命运发音办法能够使声响愈加香甜、清亮、耐久、有力。要到达这个意图，平常要加强练习，掌握胸腹联合呼吸法。其办法是：双目平视、全身放松，无论是站立仍是坐姿，胸部稍向前倾，腹部天然内收。吸气办法是：扩展两肋，向上向外提起，感到感到腰带渐紧，后腰有撑开感。横隔膜下压腹部扩展胸腔体积，小腹内收，气贯“丹田”。用鼻吸气，做到快、缓、稳。呼气办法是：操控两肋，使腹部有一种压力，将气均匀地往外吐，呼气时用嘴，做到奇妙