晋升必似备材料(含临床医学、专家教授类课件) (57).pptVIP

晋升必备资料(含临床医学、专家教授类课件) (57);第一节 睡眠生理 ;根据睡眠期EEG 眼球运动肌张力;脑电图(EEG); 肌张力降低 无明显眼球运动;3期(中度睡眠期);1期(入睡期); 自主神经功能不稳定; 正常睡眠 先进入NREMⅠ~Ⅳ期 然后回到Ⅱ期 (NREM60~80min) 再进入REM (REM15~20min) 睡眠周期90~110min 每夜5~6个周期;;REM与NREM睡眠比较 ;第二节 失眠 Insomnia;妻子: 吉姆, 我又一宿没睡着 丈夫: 你没试试医生教的数数的方法吗 妻子: 试了, 我数到487865 丈夫: 然后你睡着了吧 妻子: 不, 这时天已经亮了;导致睡眠时间质量 不能满足个体生理需要(慢性睡眠剥夺) 影响日间社会功能生活质量;入睡困难: 就寝后30min不能入睡 维持睡眠困难: 夜间醒转2次或2次以上 总睡眠时间6h 多梦尤其恶梦频频, 醒后不解疲劳;按照ICD-10的失眠定义: ;愈来愈多的人睡眠不足 出现慢性睡眠剥夺 新经济时代的驱动使白天短睡减少 无论美洲、欧洲或全球都在;全球约30%人群睡眠困难 约10%以上慢性失眠 (入睡保持睡眠困难) 我国最近统计高达40%, 可能是经济快速发展带来的 文化变化 日本发病率低 但抗抑郁药用量居全球前列;调查