中医养生学药物养生、概述8-1药物养生（概述）.pptVIP

中医护理学 第八章 药物养生法 主讲人 刘 琼 第一节 药物养生概述 【熟悉】 1.药物养生概念 2.药物养生原则 学 习 目 标 概 念 药物养生是指利用药物来调整机体功能，以达到增进健康、延年益寿的养生方法，所以具有抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。自古以来，药物养生在我国人民保健活动中起到了难以替代的作用。 固护先天、后天 着眼补虚泻实,补偏救弊 燮理阴阳,损益使平 机 理 （一）固护先天，补充后天 要真正做到延年益寿有两个重要条件：先天禀赋充足，后天补给得当。脾胃为后天之本，气血生化之源，人体生命活动需要的营养都靠脾胃供给。肾为先天之本，元阴元阳之所在，肾气充足，机体各项功能正常，衰老的速度也缓慢。 因此，养生药物的健身防老作用应多立足于固护先天、培补后天。即以补脾强肾为重点，并辅以其他方法如行气、活血、清热、利湿等达到强身健体、延年益寿的目的。 （二）注重补虚、泻实　药物养生应本着“虚则补之，实则泻之”的原则予以辨证施治。  虚者，多以气血阴阳的亏虚为主要表现；气虚者补其气，血虚者养其血，阴虚者滋其阴，阳虚着壮其阳，补其不足而使其充盈。 实者，多以气、血、痰、火、湿、食的郁结、壅滞为主要表现。当以药物泻实调理，气郁者理其气，血瘀者化其瘀，湿痰者化其湿，热盛者清其热，寒盛者驱其寒，食积者化其食，此为泻实之法，以达到畅通气机、疏通经络、化湿祛痰、消食导滞、泻火清热的目的。 （三）强调平和阴阳　　阴阳平衡，“阴平阳秘，精神乃治”。运用药物养生以求强身健体、益寿延年，其重点在于调理阴阳，即调整阴阳的偏盛偏衰，使达到动态平衡的状态。 《素问·至真要大论》“谨察阴阳所在而调之，以平为期”；清代医家徐灵胎“审其阴阳之偏胜，而损益使平”。可以说“损益使平”“以平为期”便是药物养生的关键，即平和阴阳的具体体现。 不盲目进补 补勿过偏 辨证进补 盛者宜泻 泻不伤正 用药缓图 原 则 （一）虚者宜补 1.老年人和体弱多病之人体质属“虚”，多用补法进行调养。 2.不辨虚实进补则影响机体的气机 3.不可盲目进补。如儿童处于生长发育期，但其“脾常不足”，所以不宜大量服食滋补药物，以免妨碍脾胃功能，影响营养物质的消化和吸收。 （二）补勿过激 进补的目的在于调和阴阳，以平为期，过犹不及。进补太过反而成害，导致阴阳失衡。 气虚者，若一味大剂量使用补气药，而不辨身体能否承受，补之太过，必导致气机阻滞，而出现胸腹胀满，气机升降失调； 阴虚者，若一味大剂量使用滋阴阴药，而不顾其脾胃运化是否得当，滋阴太过，而致阻滞阳气，致使机体阴寒凝重，出现阴盛阳衰之候。 （三）辨证进补 　　进补时一定要分清脏腑、气血、阴阳、寒热、虚实，辨证施治，如老年人体质虚弱，应当进补，但其脏腑功能衰退，脾胃运化无力，消化吸收功能减弱，若盲目进补，更易致病或使病情加重。 另外，人与自然是一个有机的整体，若要服用补药时，宜根据四季阴阳消长的情况，采取不同的方法，因时制宜。 （四）实者宜泻 　　作为医者应遵循“虚则补之，实则泻之”的原则，给予辨证施治。徐灵胎《慎疾刍言》“耄耋能长年者，必有独盛之处，阳独盛者，当补其阴”“而阳之太盛者，不独当补阴，并宜清火以保其阴”“若偶有风、寒、痰、湿等因，尤当急逐其邪”。 （五）不伤其正 “实则泻之”，所以体实者，须得宣泻通利之法方可使机体得以平衡。泻实太过则导致机体正气亏虚，应注意以下几点：①辨证后确实有过盛壅滞之实证者，方可考虑用攻泻之法； ②斟酌选药，选药必须贴切，安全有效； ③药量须谨慎，恰如其分； ④治病不可急于求成，强求速效而重用泻实之法。 （六）用药宜缓 　 药物养生也是一样，医者和病人都不要期望依靠药物在短时期就能达到强身健体的目的。所以，用药宜缓不宜急，凡事都要有一个循序渐进的过程。若不明白这个道理，欲速则不达，非但无益，反而会使病情加重或引起新的病情。 药物养生原则：虚者宜补、补勿过激、辨证进 补、实者宜泻、不伤其正、用药宜缓 课堂小结 中医护理学