学习规律和方法重要性有哪些.docx

学习规律和方法重要性有哪些 同学们，如果你注意观察的话，也许你会发现，在我们身边的同学之中，有不少同学学习是非常勤奋的。他们除了白天学习外，晚上还要加班到深夜，有的同学甚至课间的十分钟也要用于学习，可 是却成绩平平 ; 同时，你还会发现，另外一些同学学习并不十分紧张，除了上课和自习课外，其余时间很少用于学习，可是学习成绩却很 好。这是为什么呢 ?也许你会说这是由于前者的脑子笨而后者的脑子灵。真的是这样吗 ?不是的。如果是这样，有的同学成绩由好变差、有的同学成绩由差变好又如何解释呢 ?人体解剖学告诉我们，在同一个年龄段，一般正常人之间脑子的构造和重量相差是微乎其微的。所以，我们不应该把学习的好与差只是归咎于先天的因素。 正确的学习方法，对于中学生来说显得尤为重要。 然而，什么是科学的学习方法呢 ?科学的学习方法具有广泛适应性，还具有科学性和工具性等特点。它适合于每个人，符合于用脑卫生。科学的学习方法包括智力因素的培养和非智力因素的培养，包括学习的通法和各科的学习方法等内容。 ( 一) 预习功课——知己知彼，百战不殆 看来，这两位同学对预习的理解还比较粗浅，他们不善于也不会独立去完成预习这项任务。俗话说：“万事开头难”，预习就是学习的开始环节。开始的环节完成不了，势必会影响以后的学习。 ( 二) 学会听课——循序而渐进，熟读而精思 有位同学曾问我： 我现在觉得上课时注意力集中不起来。都说要提高课堂效率，我也知道自己应该提高课堂效率，可是应该怎么做才能提高呢 ? 这位说出了很多同学的感受。很多同学学习上存在问题，自己却不知道是什么原因。自己想改变却不知道该如何改变。这位同学现在需要解决的问题是：如何学会听课。 在老师讲解的过程中，我们会有一些问题没有明白或者有疑问，这时候不能沉迷于解决这个问题，否则你就跟不上老师的思路了，后面的课程听起来就会有困难。建议你在课后向老师请教。 一般来说，意志不够坚强、知识技能不足，都会影响听课的质量，睡眠不足、早上没有进餐、身体欠佳等也会使精神不饱满，从而影响听课的质量。我们应该有针对性地消除这些影响。 在听课的过程中，我特别想要提醒大家的是：要养成做笔记的习惯。因为听、说、读、写是我们学习的主要手段。心理学家曾经有过研究，如果能够调用多种感官系统进行学习，那么，学习的效果会比用一种感官系统的效果好得多。看的、听的，很快就会出现遗忘，真正“过目不忘”的人是极少的。如果记录在册，就可以随时复习、巩固。怎么记笔记才是科学有效的呢 ? 我们不应该将“记笔记”变成老师的“课堂录音”，也不应该将“记笔记”变成“板书复印”，那么，我们在上课的过程中应该记些什么呢 ?千万别满堂抄，而应有所选择，记重点、难点、疑点、补充结论等课本上没有的内容，记课堂上自己的想法等等。特别要注意做笔记时不要影响听课，要恰当分配时间与注意力。 ( 三) 复习功课 案例：小明是初一的学生，他最近非常苦恼。因为平时不怎么复习，所以临到考试时可忙坏了，看了语文看数学，又背英语。结果 手忙脚乱，哪科也没复习好，考完和同学一对题，完了 ! 又没考好，怎么办呢 ? 这是中学生经常出现的问题，平时不及时复习，等到考试才突击，肯定考不好。目前，中学生对复习的重视程度怎样呢 ?据一份调查统计，优秀生课后能及时复习的占 77.2%，一般学生课后及时复习的 占 25.3%，可以看出，优秀学生普遍重视复习，他们“每天有复习，每周有小结，每章有总结” ; 一般学生往往不注意复习，有的学生连 书都不看就忙着做作业。这正是造成优生和差生学习差距与分化的重要原因。 复习是把课堂学过的内容定格为“自己的”，是课堂与考试的重要连接。如果水管的连接处不紧密，水肯定会漏掉。同样的道理，不进行系统的复习，上课时不管学生怎么认真听讲，想取得好成绩也会有一定的难度。为了做好“复习”，请坚持下列原则： 1、复习过程多样化 2、阅读与试图回忆相结合 研究表明，在复习时，如果学习者一边学习一边不断地试图回忆，复习的效果会大大提高。将阅读与试图回忆结合起来之所以能提高复习效果，是因为在整个学习过程中，时时试图回忆的学习者，一般都具有自觉进取、勇于探索的精神，每次试图回忆之后，能及时 地了解自己的学习成绩，从而激起进一步学习的动机 ; 每次试图回忆之后，能清楚地了解材料的特点和难点，从而根据学习的要求合理 地分配复习时间，并在难点上多下工夫。 3、正确分配复习时间 根据复习在时间分配上的不同，可以有两种复习方式：一种是集中复习，即集中在某段时间内，对要识记的材料连续、反复地进行学习 ; 另一种是间时复习，即将要识记的材料分散在不同的几段时间进行学习。许多研究表明，在复习无意义的材料，难学习的材料时，间时复习法更为适用。 德国著名的心理学家艾宾浩斯研制的遗忘曲线告诉我们，遗忘的规律是先快后慢