如何培养积极的心态.ppt

言行举止符合你的既定目标  积极行动会导致积极思维，而积极思维会导致积极的人生心态 要心怀必胜、积极的想法  一个对自己的内心有完全支配能力的人，对他自己有权获得的任何其他东西也会有支配能力。”当我们开始运用积极的心态并把自己看成成功者时，我们就开始成功了。 用美好的感觉、信心与目标去影响别人  人们总是喜欢跟积极乐观者在一起。运用别人的这种积极响应来发展积极的关系，同时帮助别人获得这种积极态度。 随着你的行动与心态日渐积极，你就会慢慢获得一种美满人生的感觉，信心日增，人生中的目标感也越来越强烈。 在满足别人需要中体现自身价值  人的自我意识的核心 即感觉到自己的重要性，以及别人对他的需要与感激。 人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。” 心存感激  对人生对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。 感谢父母！给我们生命；感谢阳光，每天无私地照耀着我们；感谢大地，我们很健康；感谢上苍，我们生活在和平年代；感谢命运，我们有一个安稳的家庭；感谢社会，我们有一份工作；感谢生活，我们拥有一个丰富多彩的人生；某些时候，我们也要感谢异性知己所给予我们的所有理解和所有的关爱 人人需要理解，人人需要关怀。 感恩是人的一种美德，教孩子学会感恩，让孩子感激养育他们的父母，感激给予他们各种知识的老师，感激给予他帮助的同学和朋友，感激生活中一切美好的事物，哪怕是那些点点滴滴。 学会“感恩”，就会懂得尊重他人，发现自我价值。懂得感恩，就少了歧视，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。在现代社会这个分工越来越细的巨大链条上，每一个人都有自己的职责、自己的价值，每个人有意无意间都在为他人付出。 “感恩”体现在生活的每一个细节中 让我们怀着一颗感恩的心，用平实的话语和实际行动表达出发自内心的谢意吧。感谢父母给了我们生命，让我们享受到了人世间的亲情和幸福；感谢老师的谆谆教诲，让我们尝到了学习知识的快乐；感谢同学真诚的关怀和帮助，让我们懂得了友情的可贵；感谢社会上所有人民的关爱，感谢他们伸出援助之手；感谢春天的花草，让我们感受到了生命喷涌的活力；感谢秋天的落叶，让我们领悟到?了生命壮丽的回归… 学会称赞别人  人性最深切的需求就是渴望别人的欣赏 在人与人的交往中，适当地赞美对方，会增强这种和谐、温暖和美好的感情。你要别人具有怎样的优点，你就要怎样地去赞美他. 赞美具有一种不可思议的推动力量，对他人的真诚赞美，就象荒漠中的甘泉一样让人心灵滋润。 以鼓励代替批评，以赞美来启迪人们内在的动力，自觉地克服缺点，弥补不足，这比你去责怪，比你去埋怨会有效得多。这样将会使人们都怀着一种积极的心态，创造出一种和谐的气氛，而 学会微笑  微笑是一种含意深远的身体语言，微笑是一种令人愉悦的表情。 面对一个微笑着的人，你会感到他的自信、友好，同时这种自信和友好也会感染你，使你油然而生出自信和友好来，使你和对方亲切起来。 微笑可以鼓励对方的信心，微笑可以融化人们之间的陌生和隔阂。 到处寻找最佳的新观念  没有任何东西的威力比得上一个适时的主意 有积极心态的人时刻在寻找最佳的新观念。这些新观念能增加积极心态者的成功潜力。 一个思想开放有创造性的人，哪里有好主意，就往哪里去。在寻找的过程中靠的是态度，而不是能力。 放弃鸡毛蒜皮的小事  有积极心态的人不把时间精力花在小事情上，因为小事使他们偏离主要目标和重要事项。 如果一个人对一件无足轻重的小事情作出反应——小题大作的反应——这种偏离就产生了。 培养一种奉献的精神  人生的目的是服务别人，是表现出助人的激情与意愿。一个积极心态者所能作的最大贡献是给予别人。 人们一旦思想集中于服务别人，就马上变得更有冲劲，更有力量，更加无法拒绝。说到底，谁能抗拒一个尽心尽力帮助自己解决问题的人呢？ 永远也不要消极地认为什么事是不可能的  首先你要认为你能，再去尝试、再尝试，最后你就发现你确实能。 培养乐观精神  不要做一个受制于自我的困兽，冲出自制的樊笼，做一只翱翔的飞鹰吧！ 只要是抱着乐观主义，必定是个实事求是的现实主义者。 当情绪低落时，不妨去访问孤儿院、养老院、医院，看看世界上除了自己的痛苦之外，还有多少不幸。 听听愉快、鼓舞人的音乐。 听听愉快、鼓舞人的音乐 不要向诱惑屈服，而浪费时间去阅读别人悲惨的详细新闻。在开车上学或上班途中，听听电台的音乐或自己的音乐带。 晚上不要坐在电视机前，要把时间用来和你所爱的人谈谈天。 如果可能的话，和一位积极心态者共进早餐或午餐。 .改变你的习惯用语 要敢于去应付危险的状况，对你未曾见过的事物，要培养出信心来 重视你自己的生命