学生心理健康主题班会 PPT.pptxVIP

学生心理健康主题班会;;;班会的流程;⑶ 如此倒下、接住,使中间的成员从紧张到特别放松,再依次换人到圈内去体验。 ;;;;“大学生”——呵呵,多么耀眼的名称。可实际上我们却像玻璃瓶中的苍蝇,前途一片光明,却又找不到出路。我们,是个弱势群体！ ;这些问题的严重程度从重到轻依次为: 强迫症、人际敏感、人格偏执、敌意、忧郁及附加症状 回首大学逝去的岁月,您迷茫过不?您孤独过不？您颓废过不？您放纵过不？ ;您看到的这些静止的图片是不是在动呢？据心理医生说,图片与心理承受力有关,您的??理承受力越强,图片运动越慢。美国曾经以此作为犯罪嫌疑人的心理测试,据说罪犯看到的图片是高速运动的。;这些小花像淘气的小孩一样,看着它,它就特别安静,一不看它,它就动起来了;;;;分数为0--22:首次效应差。也许您感到吃惊,因为特别估计您只是依着自己的习惯行事而已。您本心是特别情愿给别人一个美好印象的,然而您的不经心或缺乏体贴、或言语无趣,无形中却为来人做出关于您的错误的勾勒。必须记住交往是种艺术,而艺术是不能不修边幅的。;分数为23--46:首次效应一般。您的表现中存在着某些令人愉快的成分,但同时又偶有不够精彩之处;这使得别人可不能对您印象恶劣,却也可不能产生特别强的吸引力。假如您希望提高自己的魅力,首先必须心理上重视努力在“交锋”的第一回合显示出最佳形象。;分数为47--60:首次效应好。您的适度、温与、合作给第一次见到您的人留下了深刻的印象。不管对方是您工作范围抑或私人一辈子活中的接触者,无疑他们都有与您进一步接触的愿望。您的问题只在于注意那些单向的对您“一见钟情”者。 ;;;;第一:完善人格。良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人一辈子观,积极参加各类实践活动,丰富人一辈子经验。 ;第二:情绪调节。大学生处于青年期时期,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说,这个时期是人一辈子的多事之秋。进行自我调节,合理疏导不良情绪极其重要。;第三:确立目标,规划未来。人一辈子,需要启明灯,没有目标,没有规划,极易走弯路,造成不必要的损失。树立目标,做好职业规划是一条幸免迷茫颓废的良策,人无志不立！;;感受人一辈子的欢乐与幸福, 从而以一颗积极乐观的心来善待周围的 每一个人,善待生命的每一天。 让生活充满阳光,让青春放飞梦想;;感谢您的聆听！