原地单手肩上投篮教案(原地热身)体育课教案.docxVIP

教学内容 教学目标 教学重点 结构 教育意图  体育课教案 班级 人数 原地单手肩上投篮 1．运动技能目标：使学生掌握投篮技术动作，形成正确的投篮技术定力型。 2．身体健康目标：发展学生的协调能力和不同身体姿势下的运动能力 3．心理健康目标： 培养学生奋勇拼搏的体育精神和团队协作能力， 使学生享受创新乐趣， 并在水 平不断提高的过程中体 验成功的喜悦。 4． 社会适应目标：发展学生独立学习以及与他人合作学习的意识与能力，能正确处理与同学之间的关系。 正确掌握投篮方法 教学难点 提高投篮质量和全身的协调用 场地器材 一个篮球场，篮球20 力 个，哨子 一个 时 间 课的内容 教与学活动 教学组织与要求 或 次 数 教学常规： 1、观察学生，并检查学 1、值日生集合整队， 报告出勤人数 ●○○○○○○○○ 生服装。 ●○○○○○○○○○ 3 2、集队并检查人数。 2 、师生问好，检查出勤人数 培养全体同学的组 3、师生问 △ 4、宣布本课主要任务和 3 、宣布本次课程的任务和要求 分 织纪律性及上 要求。 要求： 课积 极性。 （ 1）预备铃响后，组织学生站队。 5、安排见习生。 、教师引导学生了解投球的特点 （ 2）学生站队时要做到快、静、齐 钟 5 、安排见习生。 （ 3）在老师讲解时候要安静，不要打 闹，运球。 准 备 部 分  一：准备活动： 1 、引导学生成两路纵队绕篮球场 1、 慢跑两圈 跑 . 2、 热身活动： ●○○○○○○○○ 头部运动（前、后、 ●○○○○○○○○○ 左、 右运动要活动到位） 2 、陪同学生慢跑， 并提醒学生 扩胸加震臂运动 （背部 注意 △ 保持速度，以达到热身的效果。 与 胸部肌肉活动开） 肩部运动 （肩部肌肉， 关 节活动开 3 、在行进中做操，做准备活动 要求： 腰部运动（左右绕转髋 （ 1）做操结束后，组织学生站队。 关 （ 2）学生站队时要做到快、静、齐 节） 8 弓步压腿（让大腿肌肉 活 动开，避免拉伤） 要求： 侧压腿（充分活动下肢 1 、认真听讲、按要求做操。 各 2 、充分活动身体各关节。 肌群） 膝关节 （从左到右， 从 右 到左， 由里到外， 由外 到 里） 手腕， 踝关节运动 （顺时 逆时针转动关节） 二： 游戏部分 1．讲解游戏要求和目标。 ．充分锻炼身体协竞速投篮赛 方法：游戏开始， 所 2 ．遵守游戏规则。 有 同学分为人数相等的两 队，起点为球场底线， 两 3．游戏过程中发现问题予以解决。 2．在体育活动中能 队各自位于球场两边底 到困难时如何 线列队。 哨声一响， 比赛 4．语言暗示，给予鼓励性评价。 开始，球员运球至对方半 场罚球线投篮， 球中后沿 5．做好安全监督。 3．培养良好合作精 原路返回， 将球交给下一 名同学。 以此类推， 最后  增强学生们的安全 意识和自我保护 意 识。 2.让学生充分活动 身 体的每一关节， 尤其 是大关节， 使身 体的 机能水平发挥到最 佳状态， 为上课 做好 充分准备， 为防 止运 动损伤做基础。 激发同学参与课 堂 的兴趣， 活跃课 堂气 氛，培养学生之 间的 团结互助精神及 合 作意识。 分 调 力。 钟 在遇 克服。 神。