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原地双手头上掷实心球教案 一、熟悉球性练习 内容 二、原地双手头上掷实心球 课 教 目 学 目 标 教学重点  三、游戏练习 1、认知目标：使学生了解双手头上掷实心球的动作要领和用力顺序。 2、技能目标：通过教学使 80% 的学生初步掌握双手头上掷实心球的出手位置和角度。 3、情感目标：培养学生对实心球的练习热情，并通过游戏培养学生齐心协力的团体意 识。 重点 ：持球动作、出手高度和角度 与难点 课的 部分  难点 ：上、下肢的用力协调（用力顺序：蹬、转、挺、推、拨） 组织教法与学练法 课的内容 时间 教师活动 学生活动 一、课堂常规 一、按课堂常规要求进行 一、体育委员按四列横队集 合： 开 1、 体育委员整队报告人数。 2 始 分 2、 师生问好，宣布课的内容 二、要求： 钟 部 与要求。 精神饱满 分 ? 声音洪亮 2′ 3、安排见习生，检查服装。 二、要求： 快、静、齐，精神饱满 一、组织形式： 一、热身慢跑 一、组织形式： 围绕操场慢跑 2 圈 四列横队 准 二、徒手操 ? 二、教学与步骤： 1 1 8 （ ）头部运动； 、教师讲解、示范练习 备 分方法与 （ 2）扩胸运动； 要求。 二、学 钟 练法与 步骤： ２、教师边用口令指挥边 １、认真观察教师动作。 （ 3 ）肩绕环运动； 部 领操。 ２、学生听老师的口令进行练