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心理健康主题教育讲话稿 心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而 , 人们常常重视身体健康，忽视心理健康。 现代社会，竞争激烈，学习负担重，人际关系复杂，心理健康受到极大地威胁和损害。在我们的周围，有的同学脾气暴躁，因琐碎小事与别人争吵；有的人意志消沉，迷恋网吧； 有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人 ; 有的人目空 一切，惟我独尊，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失；大而言之，影响着一个人的工作、学习和生活，甚至决定着一个人事业的成败。 同学们，我们正值青春年华，这是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，也是一个从幼稚走向成熟的过渡期，还是面临种种压力的时期。在这样的人生季节里，有朝我们微笑的阳光和彩虹，也常常会有寒风冷雨。在成长的过程中出现一些心理困扰是很正常的现象，关键在于我们如何正确对待它们。良好的心理素质是我们未来成功的保证，在学习和生活中我们应该有意识的培养和塑造自己的个性，调节控制好自我的情绪情感。 一、多给自己积极的暗示， 集中注意于自己的长处。 要记住： 自已有很多优点是别人不具备的。现在我所拥有的一切，都 是最好的：我的同学是最好的、老师是最好的、我的学校是 最好的。 二、相信自己， 不过分敏感他人对自己的评价。 爱迪生说过， 生气就是拿别人做错的事来惩罚自己。世界上