20210528小学生主题班会课件——轻松上阵 通用版 通用版.pdfVIP

1、又要考试了，整天就是复习、做习题，真无 聊！有什么好复习的呢？ 2、我很担心，临近考试我的身体会受不了。 3、考试的时候，我常常会紧张的手心冒汗。我 的成绩往往要比平时差。 4、我多想超过我的好友可是她总是考得比我好。 5、要是这次考不出理想的成绩，我就真完了。 6 “还是文娱委员呢，成绩这么差！”同学们一 定会认为我想出风头，成绩却管不牢。 7、一旦考试考不好，暑假也会不开心，爸爸妈 妈还会取消我的很多活动，太讨厌了！ 8、如果这世界能取消考试，那该多好啊！ ？ 带着问题看故事： 1、为什么挑稻草的人会先到集市，而拿稻 草的人却后到呢？ 2、你认为压力会带来哪些好处？ ？ 应考技巧 1、放松：休息放松 肌肉放松 腹式呼吸法 2、呼吸：深呼吸 腹式呼吸法 3、让思路中断 4 、积极暗示法 良言板 考试是一次机会，机会 总是留给有准备的人。