人生不设限主题班会.docxVIP

人生不设限 选题背景 面对高中学习，学生普遍存在着“畏难情绪”。在认知层面，他们容易高估困难、夸大考试的难度；在情感层面，他们容易产生过度焦虑、神经紧张；在行为层面，他们会出现被动接受考试、临阵退缩等情况。这种现象在心理学中叫做“自我设障”，即在面临被评价时，个体为了维护或提高自尊而做出的对成功不利的行为或言辞，给成功预先设置了一个障碍。适度的自我设障具有自我保护功能，然而过度的自我设障容易使学生丧失自信心，学习积极性减弱，考试复习状态变差等。本节课针对高一学生“自我设障”问题而设计，旨在通过体验帮助学生认识自我设障；通过方法训练帮助学生掌握打破自我设障；通过案例讨论与分析帮助学生将课堂所学迁移运用至实际学习和生活中，从而帮助高一学生树立信心，增加心理韧性。 教学目标 1.知识目标：使学生认识“自我设障”； 2.能力目标：使学生了解并掌握扫清自我设障、实现自我超越的方法，并迁移 运用至自己的学习生活中； 3、情感态度目标：减弱高一学生的“畏难情绪”，树立其超越困难的信心。 教学方法 讲授法、直观演示法、视频展示法 学生学法 体验法、讨论探究法 材料及准备 PPT、视频、导学案、信封、绳子、眼罩 教学重点、难点 重点：通过体验活动，让学生认识“自我设障”现象；通过小组讨论，教师引导， 让学生自己探索出克服自我设障。 难点：让学生将课堂所学方法迁移运用，解决实际自我设障问题。 教学过程