情绪压力管理与塑造阳光心态.pptxVIP

情绪压力管理与塑造阳光心态  ;情商管理;情商测试—职场活跃;人际关系测试;高情商的表现;智商 VS 情商;情绪管理;认识你的八种基本情绪：;你擅长用何种方式缓解不良情绪？;情绪是怎样产生的;负面情绪;如何管理他人情绪;心态;请员工向公司提意见 A：这是一个好机会，我的意见有正式渠道能够向公司反映。 B：有意见当面跟上司讲都不接纳，还提什么案？ C：我的提案会不会得罪人啊。 D：上司能重视我们的意见，我非常高兴。 E：领导要求的是提案数量;公司组织培训： A:感谢公司给我提供学习的机会 B:变相地让我为公司卖命 C:又要给我们洗脑了 D:组织培训，不得不来，不来要扣工资的;心态修炼五法;;千里家书只为墙让他三尺又何妨万里长城今犹在不见当年秦始皇;人生境界;你将如何面对;如何面对困难;压力管理;你经常有以下表现吗？;工作压力;个性方面;家庭方面;LOGO;如何面对压力;;阳光心态;阳光心态思维模型;积极心态四步法 ;化消极为积极;常见的积极心态 ——;常见的消极心态 ——;案例一、你与公司某个同事意见不合 他是个令人讨厌的人—他的个性很鲜明 尽量减少与他的接触—与他接触时我会多加注意的 希望他被辞退—如果他离开公司对我是有好处的;案例二、你不善于公众表达，下周有个报告会，你非常紧张 如果报告讲不好怎么办 如果有人问我问题答不上来怎么办 如果紧张的面红耳赤，语无伦次;案例三、今天早晨醒来，你有许多事情要做 天啊！我怎么过啊 现在就像走向地狱 那些事情永远也做不完 我会被累死;案例四、一个孩子打破了一只玻璃杯子 你又把杯子打破了？！--下次不要再把杯子打破了。 怎么又把杯子打破了？！--下次记住拿杯子的时候要轻轻的。 你打破杯子了怎么这么不小心？！--杯子要轻拿轻放。;客服;我失败了 “暂不顺利”、“有点麻烦”、“未遂人意”、“还要继续努力”、“我又发现了一种行不通的方法”…… ;42;史老师内训联系方式9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。5月-215月-21Tuesday, May 25, 2021 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。02:41:3602:41:3602:415/25/2021 2:41:36 AM 11、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。5月-2102:41:3602:41May-2125-May-21 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。02:41:3602:41:3602:41Tuesday, May 25, 2021 13、志不立，天下无可成之事。5月-215月-2102:41:3602:41:36May 25, 2021 14、Thank you very much for taking me with you on that splendid outing to London. It was the first time that I had seen the Tower or any of the other famous sights. If Id gone alone, I couldnt have seen nearly as much, because I wouldnt have known my way about. 。25 五月 20212:41:36 上午02:41:365月-21 15、会当凌绝顶，一览众山小。五月 212:41 上午5月-2102:41May 25, 2021 16、如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。2021/5/25 2:41:3602:41:3625 May 2021 17、一个人如果不到最高峰，他就没有片刻的安宁，他也就不会感到生命的恬静和光荣。2:41:36 上午2:41 上午02:41:365月-21