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- 2021-06-06 发布于四川
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第一单元第一课一、青春期地身体有哪些变化?1. 身体外形地变化;2. 内部器官地完善;3. 性机能地成熟;
第一单元
第一课
一、青春期地身体有哪些变化?
1. 身体外形地变化;
2. 内部器官地完善;
3. 性机能地成熟;
二、青春期地生理变化带给我们什么影响?
1. (1)带给我们旺盛地生命力,使我们地身体充满能量;
(2)我们拥有充沛地精力、敏捷地思维,对成长充满强烈 渴望,感觉生活充满无限可能;
2. 我们更加关注自己地外表, 有时,一些正常地生理现象也可能给我们带来烦恼; 三、怎样正确对待与处理青春期地生理变化?
1. 我们要正视身体地变化,欣然接受自己;
2. 不因自己地生理变化而自卑,为我们对自己地尊重;
3. 不嘲弄同伴地生理变化,为我们对同伴地尊重; 四、青春期地矛盾心理有哪些表现?
1. 反抗与依赖;
2. 闭锁与开放;
3. 勇敢与怯懦;
五、青春期地矛盾心理对我们有什么影响?
1. 青春期地矛盾心理有时会让我们烦恼,但也为我们地成长提供了契机;
2. 积极面对与正确处理青春期地心理矛盾,我们才能健康成长; 六、怎样积极面对青春期地矛盾心理?
1. 参加集体活动,在集体地温暖中放松自己;
2. 求助他人学习化解烦恼地方法;
3. 培养兴趣爱好转移注意力,接纳与调适青春期地矛盾心理;
4. 自我调节,成为自己地“心理保健医生”:
( 1)把自己地想法写下来;
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