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食物主要功效 84种 兔肉 兔肉 性味：辛甘、冷、无毒。归经：入脾。 功效：补中益气，止渴健脾，滋阴凉血，解热毒，利大肠。 主治：阴虚失眠，热气湿痹。 说明：兔肉性甘冷，滋阴较理想，多食则损元阳，令人萎黄。 验方参考： 兔一只，去皮爪五脏，加水煮汤，去渣澄冷，渴即饮，治消渴羸瘦。 冬瓜 冬瓜 性味：甘、微寒、无毒。归经：入肺、脾、大小肠。 功效：清热毒，利小便，止渴除烦，祛湿解暑，解鱼毒。 主治：热毒痈肿，小便不利，心胸烦热，口渴面热，小腹水胀。 禁忌：1、久病与阴虚患者忌食。2、服滋补药品期间忌食。 说明：冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。其性质属于寒凉，而煮汤服食更甚。如要达到解暑清热、止渴利尿作用，就需要煮汤（连皮更好）服食；但体弱肾虚病者食之会引起腰酸痛；体胖之人欲得体瘦轻健者则可常食之。 验方参考： 1、冬瓜一斤，煮汤三大碗，一日分三次服食，治暑热、高烧或昏迷及慢性肾炎。 2、冬瓜二斤，鲤鱼一条（约重半斤），不加盐煮汤食，治慢性肾炎。 3、冬瓜汁一杯，调冬蜜一杯服食，治妇女妊娠小便不通。 南瓜 南瓜 性味：甘、温平、无毒。归经：入胃、大肠。 功效：除湿祛虫，退热止痢，止痛，安胎。 主治：下肢溃疡，阴囊湿疹，蛲虫，绦虫，蛔虫，骨蒸潮热，痢疾，胎动，胃痛，解鸦片毒。 说明：南瓜系日常食物，性质属于平和，外用虽可除湿，然