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- 约 56页
- 2021-07-02 发布于贵州
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动态的美。下蹲时,两腿合力支撑身体,避免滑倒;应使头、胸、膝关节在一个角度上,使蹲姿优美。若用右手捡东西,可以先走到东西的左边,右脚向后退半步后再蹲下来。 交叉式蹲姿 高低式蹲姿 半跪式蹲姿 4.蹲姿礼仪 弯腰捡拾物品时,两腿叉开,臀部向后撅起,这是不雅观的姿态;两腿展开平衡下蹲,其姿态也不优雅。蹲时注意内衣“不可以露,不可以透”。 蹲姿杜绝的行为 ▲站立握手,注视对方眼睛,微笑致意 ▲力度适中,轻抖三下左右 ▲握手时应摘掉墨镜和手套 ▲握手时间两三秒为宜 ▲一个人同时与多人握手,应等待女士、长辈、主人、已婚者、职位高者先伸出手来之后,男士、晚辈、宾客、未婚者、职位低者方可伸出手去呼应 5.握手礼仪 鞠躬的要领:身体挺直,五指自然下垂并拢,视线向前。五指并紧从侧面向膝头慢慢滑去,上身伸直。以站立的姿势上体下腰,视线随身体自然下移,如果看着对方脸鞠躬,自己的下颌向上,由脖子到背部的线会被破坏;行鞠躬礼应停止脚步,两臂自然下垂,头跟随向下,并致问候语。 15度 30度 45度 90度 6.鞠躬礼仪 7.致意礼仪 要领:眼睛略眯,眉毛 上扬,鼻翼张开,脸肌 收拢,嘴角上翘;神情 结合,显出友善的气质; 笑时要精神饱满,亲切 甜美,与肢体动作和谐 一致,从外表上形成完
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