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职业倦怠量表 关于中学教师职业倦怠的调查问卷 您好！感谢您抽出宝贵的时间协助我们完成此次调查。 请您仔细阅读下列问题，根据您最近一段时间的情况选出最为适合您的选项。为了能够得到较为准确的结果，请您尽可能地如实填写。如果您认为本问卷的内容与您的实际情况相去甚远，或者您对这一问题有所感触或者还有其他看法，请您将其写在本问卷的背面。再次谢谢您的帮助与合作！ 第一部份：个人基本资料 性别：□⑴男 □⑵女 年龄：□⑴30岁以下 □⑵30-45岁 □⑶45岁以上 教龄 （请填写具体数字） 任教科目： ⑴语文 ⑵数学 ⑶英语 ⑷物理 ⑸化学 ⑹历史 ⑺政治 ⑻地理 ⑼生物 ⑽体育 ⑾音乐 ⑿美术 ⒀信息技术 任教年级： ⑴高一 ⑵高二 ⑶高三 第二部分:填写问卷：请依据“您自己对每一题叙述的真实想法”，在适当的选项内圈选，恳请逐题填答，不要有所遗漏。 从不 偶尔 有时 常常 总是 1．我觉得肩上的负担很重。 □ □ □ □ □ 2．工作对我来说是一件非常重要的事。 □ □ □ □ □ 3．参加工作到现在，我仍然对工作保持着 积极的心态。 □ □ □ □ □ 4．我有消化系统溃疡或是胃疼的毛病。 □ □ □ □ □ 5．我觉得自己是团体中的一员。 □ □ □ □ □ 6．我有一种江郎才尽的感觉。 □ □ □ □ □ 7．工作让我感到满足。 □ □ □ □ □ 8．我实在不能理解那些学生都在想些什么。 □ □ □ □ □ 9．早晨起来，只要一想到一整天都要面对 着学生和同事，我就觉得浑身乏力。 □ □ □ □ □ 10．我的睡眠状况良好。 □ □ □ □ □ 11．直接与人打交道的工作让我倍感压力。 □ □ □ □ □ 12．我感觉自己精力充沛。 □ □ □ □ □ 13．我能够很容易地和学生打成一片。 □ □ □ □ □ 14．一天的工作结束后，我感到筋疲力尽 心力交瘁。 □ □ □ □ □ 15．我觉得自己有足够的能力和力量做好 我的本职工作。 □ □ □ □ □ 16．我觉得他人对我的期望值太高了。 □ □ □ □ □ 17．我能够在教学工作中表现出我与众不 同的一面。 □ □ □ □ □ 18．我的体重急剧地上升或下降。 □ □ □ □ □ 19．学生的一点小错误都会让我怒不可遏。 □ □ □ □ □ 20．我极力地将工作与生活分开。 □ □ □ □ □ 21．我可以集中精力地做每件事。 □ □ □ □ □ 22．我感觉到焦虑和挫败。 □ □ □ □ □ 1 23．一天的工作之后，我的肩膀、脖子和 背部都酸痛难当。 □ 24．我认为自己没有得到他人应有的赏识。 □ 25．我觉得工作只是赚钱谋生的手段而已。 □ 26．我认为每个学生都是一个复杂的个体。 □ 27．我对别人很挑剔。 □ 28．我觉得学生经常因为他们自己的问题 而在背后指责我。 □ 29．我有头疼的毛病。 □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ 30．我认为我的工作会给他人和世界带来 31．我觉得工作榨干了我所有的精力。 32．我喜欢通过抽烟、喝酒让自己感到舒 33．我似乎对什么事都高兴不起来。 34．其实我并不在乎我的学生或班级究竟 发生了什么事情。 35．我对一切都感到厌倦。 36．我什么东西也吃不下（或是食量特别大）。 2 □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □