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这就是美作文 700 字 在我心中， 有一个一直让我困惑的谜，那就是：什么是美？为了解开这个谜团，我想亲自去 探究。 一个星期日的早晨， 我起了个大早， 想去观察生活中的美，走到菜市场，我看见几位环卫工 人正在认真地扫地， 凡事他们扫过的地方都变得干干净净， 不一会儿， 菜市场就被他们扫得 一尘不染了。 这时有些摊主带着蔬菜来摆摊了， 环卫工人们也要走了， 我急忙问了几个问题， “叔叔，您是几点来的？ ”这位叔叔擦了一下汗说： “4点。 ”若是摊主摆摊了那就不好扫了。 ” 叔叔说完了便走了。我看着干干净净的过道，心中想到：原来这就是美。 紧接着，我来到了花园， 五颜六色的花朵争奇斗艳， 旁边有一个老人在浇花。 他浇的很均匀， 而且让每一株花都吸收到了充足的水分。 忽然， 一位大妈从楼梯口走了出来， 对老人说： “大 伯，我就纳闷了， 这玩意儿一不好玩， 二没有薪水， 可到您这儿就变得津津有味了， 何必呢？ ” 老人回答道： “我就喜欢这样，这能使城市更美了，你们这代人缺乏的正是这种精神。 ”这位 大妈一听，急忙羞愧的走开了，我看着那正在健康成长的花，心中想：原来这就是美。 我回到家里，打开电脑，想看一些热门的电影，不一会儿，荧幕上出现了一个 “甲流期间一 位老人的贡献， ”电影里讲述的是 2009 年春， 甲流袭来， 小区的居民们都以为那个平时来义 务擦垃圾桶的老头不会来了，那天，小玲戴好口罩、手套等物品去倒垃圾，没想到，那个熟 悉的身影又出现在垃圾桶旁， 他不断地往垃圾桶上倒消毒液， 还使劲地擦着垃圾桶， 仔细地 把每一条缝隙擦得干干净净。 大家都不在嫌弃这个浑身散发着臭味的老人了， 都暗自佩服着 这位无私奉献的老人。看完后，我很感动，心想：原来这就是美。 美在生活中无处不在，它激励着人们的生活， 让人们的生活更美好，这天让我懂得了： 原来 这就是美。 朋友在一家外企工作，同事间竞争非常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人” 。加班、出差、同事刁难都没有逼退她，她反而越过老 员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经，她却说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上 8 公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何借口。她说，不要小瞧这 8 公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好，没有因为生病请假过一次，精神状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地 铁的那 40 分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在了起跑线上。推开公司的大门，看见一脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。 她说，当我自律，人生无敌。听过这样一句话：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人，我从自律中得到了太多好处：早上 6 点半 起床、晚上 9 点半上床的作息，给了我健康的身体和足够的精神。每天的运动，让我减掉了 30 斤的体重，守住了 20 岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写 6 万字、年读 150 本书、看 100 部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮，一份时间有了双份的价值，耐力得到了锻炼，自信心逐渐地提升。我越自律，便越能感受到内心的强大，更想去深 挖自己的潜力。这份约束，让生活走入一个良性循环。我踏过的，是不曾虚度的昨天；我去向的，永远是比今天更好的远方。我们羡慕那些能够作出杰出成就的人，但你是否知道，他们并非 个个天赋异禀，他们在才华之上，更相信自律的力量。美国年轻企业家马克 ?扎克伯格，每年年初都会制定个人挑战计划，并且全年坚持。他曾在清华大学做过半个小时的中文演讲，不是因为 与生俱来的语言天赋，而是他相信坚持的