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运动让生命更精彩作文 800 字 我想在这最灿烂的时光里，无所顾忌，勇往直前。我想在这最明媚的阳光下，与你携手，奔 向远方。 我想将你一笔一画镌刻在心里，作为我冲刺的动力。啊，运动，因你精彩纷呈。运动是我不 曾忘却的早上。 当我带着睡梦的余温站在跑操的队伍中， 一天都不同了。 迈着整齐的步伐向 前，在跑道上留下痕迹， 看着如火如荼的太阳从东方崛起，点燃每一颗星辰，黑暗逐渐被光 明代替， 我感到一天的困倦在铿锵有力步伐中灰飞烟灭， 无穷无尽的活力从关节间迸发， 迸 进身体的每一根血管，渗透我的每一个细胞， 这一天都被命运打开，开始谱写它的精彩。运 动是我铭刻在心的下午。 每每当我心神不宁， 望向窗外中有你的身影。 你牵着我在，在阳光 下奔跑，阳光照在你我身上，影子拉得很大。清爽的风从身体中掠过，滋润我的心扉，微微 急促的呼吸似一根小草在掻痒， 以至于我的心跳似乎在这时光里漏了一拍， 而后又急忙补上。 阳光正好，微风不燥，你眉眼带着笑，此刻，我心中的杂乱早已在慢跑中消失殆尽，剩下的 只有强烈想要回归学习的安稳的心。 运动是我放松身心的傍晚。 傍晚的游泳馆人总是不多。 慢慢进入水中， 感受水的带着温暖的 触感从脚趾漫上每一寸肌肤；伸手划水， 水流似一条条丝带在我的身上轻轻擦过； 摆腿，我 感到浮力将我从水中托起。闭上眼睛，动作的结合是那么自然，我如一直游鱼投身于水中， 我接受这水的洗礼。抬头吸气，低头呼气；生活中的失意，世俗的污垢，随着呼出气体排入 水中；张开嘴大口吸气，安宁与闲适灌入身体。此刻，我觉得我就是一只与世无争的小虾， 融入了水中。一天的悲喜从此结束，梦境来临。 当然，运动也存在遥远的奥运会场。 即使我不懂运动场上的规则， 即使我听不懂外国的语言， 每当身穿中国队服的你们冲过终点线，当中国国歌响彻奥运会场，当评委每次高叫 “中国得 分！ ”我在电视机前同你们，为了中国，一起欢呼！ 生命在于运动。运动给我一直闯荡的力量，运动让我感受生命的绽放，运动让我看到 “中国 梦 ”的力量！去运动吧，绽放你生命的精彩，谱写人生与中国的辉煌 朋友在一家外企工作，同事间竞争非常激烈，她入职三年内见证了无数员工来来去去，而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人” 。加班、出差、同事刁难都没有逼退她，她反而越过老 员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经，她却说是跑步。每天早上五点半起床，去健身房跑上 8 公里，一年四季风雨无阻，绝不给自己找任何借口。她说，不要小瞧这 8 公里，这三年跑鞋跑坏了两双，失去了睡懒觉的时间，但身体素质越来越好，没有因为生病请假过一次，精神状态一直很棒，耐力也逐渐提高，抗压力越来越强。更重要的是，每天早晨挤地 铁的那 40 分钟，看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情，她就觉得自己赢了，赢在了起跑线上。推开公司的大门，看见一脸疲惫日渐发福的同事们，她觉得自己赢的不是年轻，赢的是坚持。 她说，当我自律，人生无敌。听过这样一句话：哪怕对自己有一点小小的克制，人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人，我从自律中得到了太多好处：早上 6 点半 起床、晚上 9 点半上床的作息，给了我健康的身体和足够的精神。每天的运动，让我减掉了 30 斤的体重，守住了 20 岁的腰围。严格的时间管理，给了我月写 6 万字、年读 150 本书、看 100 部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变，肌肉和骨骼变得强壮，一份时间有了双份的价值，耐力得到了锻炼，自信心逐渐地提升。我越自律，便越能感受到内心的强大，更想去深 挖自己的潜力。这份约束，让生活走入一个良性循环。我踏过的，是不曾虚度的昨天；我去向的，永远是比今天更好的远方。我们羡慕那些能够作出杰出成就的人，但你是否知道，他们并非 个个天赋异禀，他们在才华之上，更相信自律的力量。美国年轻企业家马克 ?扎克伯格，每年年初都会制定个