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- 2021-07-17 发布于广东
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篮球基本技术理论分析;本课内容;本课目标;篮球技术概论;篮球技术概念和内涵;篮球技术特点; 篮球技术与战术关系; 现代篮球技术分类体系;篮球技术教学内容体系; 篮球技术范型和变式;第一节 篮球基本功;篮球基本功;篮球基本功教学内容体系;基本步法的技术范型;基本站立姿势和起动图示;侧身跑和变向跑图示;急停图示;滑步图示;基本手法技术范型;双手高手持球手法图示;双手传球手法图示;单手传球手法图示;接球手法图示;运球手法图示;单手投篮手法图示;双手投篮手法图示;基本手法运用变式的提示;第二节 投篮技术;投篮技术概念和作用; 投篮技术教学内容体系;投篮技术动作分析;原地单手肩上投篮图示;行进间低手投篮图示;接球急停跳起单手投篮;运球急停跳起投篮;投篮技术运用变式的提示;第三节 获得球技术;获得球技术概念和作用;获得球技术教学内容体系;跑动接球技术;摆脱接球技术;抢篮板球技术;篮板球反弹规律图示;抢后场篮板球图示;抢前场篮板球图示;抢断球技术;获得球技术运用变式的提示;第四节 支配球技术;支配球技术概念和作用;支配球技术教学内容体系;传球技术分析;运球技术分析;急起急停运球突破图示;体前变向运球突破图示;背后变向运球突破图示;后转身运球突破图示;跨下运球突破图示;支配球技术运用变式的提示;第五节 一对一个人攻防技术;一对一个人攻防技术的概念
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