氨糖软骨素钙片的功效和作用有哪些？关节损伤靠它了.docx免费

“氨糖软骨素钙片”，可能很多人一听这款钙片，不太懂究竟是用来补充什么的？别着急，今天就来和你说道说道氨糖软骨素钙片究竟是什么？它的功效和作用又有哪些？ 氨糖软骨素钙片的功效和作用 氨糖软骨素钙片的作用主要是为骨骼、关节和软骨补充健康营养，其实，这款钙片从名字上看就能知道，其主要成分包含三种营养物质：氨糖、硫酸软骨素、钙质，下面就三种物质来介绍下各自的作用。 1、氨糖 氨糖在人体体内主要以蛋白多糖的形式存在，能够辅助合成关节软骨以及关节滑液。在骨关节炎症方面，氨糖主要是抑制各关节组织中炎症介质和氧自由基的产生，并且能够降低金属蛋白酶的活性，从而为关节抵抗了炎症，缓解了镇痛①。此外，氨糖还能维持关节软骨的强度和弹力性，更好地承受负重受力。若是缺乏氨糖，则可能会致使软骨弹性下降，关节滑液失去润滑来源，使得关节骨与骨之间摩擦加剧，对关节的伤害不可谓不大。 2、硫酸软骨素 硫酸软骨素是一种存在于动物软骨的物质，对修复关节具有一定作用，在实际应用层面，它往往与氨糖一起对软骨、关节产生辅助性的修复作用。具体来说，硫酸软骨素能够结合融合水分子从而起到支撑和润滑关节的作用，同时，它对骨细胞的增殖具有一定效用，能够促进骨和钙沉积从而诱导生成新骨，有助于保护软骨②。此外，硫酸软骨素被称为“关节承重柱”，能够增强关节软骨硬度，也是人体负重能力的基础，并协助关节促进营养吸收③。 3、钙。 钙是人体所必需的微