《少年儿童健康与安全教育》第二章.pptx

人体正常的生命活动是各组织器官、系统等不同水平生理功能综合作用的结果。通常将人体分为运动系统、消化系统、呼吸系统、循环系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、神经系统等。01运动系统02消化系统目录03呼吸系统Contents04循环系统05泌尿与生殖系统06内分泌系统07神经系统08感觉器官09皮肤0101运动系统案例引导课外活动时，小学生比赛从高处往硬地上跳，小女孩婷婷得了第一名，虽然当时屁股有点疼痛，但由于太高兴了没在乎。回家事，情况严重，妈妈带她看了医生，出现了“青枝骨折”现象。一、运动系统概述运动系统构成人体的基本支架，赋予人体基本形态，并有支持人体体重、维持人体姿势、保护内脏器官和造血等功能。骨连接骨骼运动系统骨骼肌颅骨锁骨颈椎肩胛骨胸骨肱骨肋骨躯干胸椎上肢骨桡骨腰椎骶骨尺骨手骨髋骨股骨髌骨下肢骨腓骨胫骨足骨（一）骨构成数量主要功能颅骨脑颅骨8块保护脑，形成面部支架面颅骨15块听小骨6块躯干骨椎骨26块容纳脊髓，形成胸廓，保护脏器肋骨12对胸骨1块四肢骨上肢骨64块支撑身体下肢骨62块1骨的分类（一）骨多在承受压力较大而运动又较复杂的部位。骨干呈管状，内有髓腔，容纳骨髓。薄而略弯曲，组成容纳重要器官的腔壁，起保护作用。功能多样。2骨的基本结构（一）骨骨膜骨膜是骨表面的一层薄膜，含有丰富的神经、血管和淋巴管；骨膜内坚韧的结构就是骨质，为骨的主要成分，有骨密质和骨松质两种。骨质骨髓骨髓填充于骨髓腔内，在胎儿和新生儿时期，所有的骨髓均有造血功能，呈红色，称红骨髓3骨骼的化学成分和物理特性（一）骨LOREM有机质无机质主要为胶原纤维，约占有机质的95%，赋予骨的基本形态，使骨具有韧性。主要是大量的钙盐，如磷酸钙、碳酸钙等，使骨挺硬坚实。（二）人体骨骼的组成及主要特征颅骨 躯干骨 四肢骨后囟A颅骨（二）人体骨骼的组成及主要特征颅位于脊柱上方，由23块形状、大小不同的扁骨和不规则骨组成（不包括中耳的3对听小骨），分为8块脑颅骨和15块面颅骨。颅囟为胎儿分娩时提供有力的结构支持，在产道内受挤压变形，便于产妇成功分娩。前囟颈曲颈椎胸椎胸曲腰椎腰曲骶骨骶曲B躯干骨（二）人体骨骼的组成及主要特征躯干骨包括椎骨、肋骨和胸骨，借骨连接组成脊柱和胸廓。全身骨骼以脊柱为中心，支撑着身体。从正面看，一个人的躯干是挺直的，从侧面看脊柱有4个生理性弯曲，分别为颈曲、胸曲、腰曲和骶曲。这些弯曲可以减轻运动时对脑的冲击力，保护脑组织；能够平衡身体，并能负重脊柱前面观 后面观 右侧面观C四肢骨（二）人体骨骼的组成及主要特征四肢骨分为上肢骨和下肢骨，上肢骨轻巧灵活，下肢骨粗大结实。不正确的运动方式，如从高处跳落到硬地上，或在硬地上做大量踏跳练习等，有可能使组成髋骨的三块骨之间发生移位，影响成年后骨盆的大小和形状。（三）肌肉 骨骼肌能接受大脑的指令而收缩、舒张，使人体产生各种运动，因此又称随意肌。骨骼肌是运动系统的动力部分。每块骨骼肌分为肌腹和肌腱两部分。骨骼肌肌肉 平滑肌分布于内脏器官，能够长时间拉紧和维持张力，不随人的意志收缩或舒张，因此又称不随意肌，如肠道的平滑肌等。平滑肌 心肌只存在于心脏，能自动、有节律地收缩、舒张，产生有节律的搏动，心肌最大的特征是耐力和坚固，可以像平滑肌那样有限地伸展，也可以用像骨骼肌那样的力量来收缩，但不随人的意志收缩，也是不随意肌。心肌（四）骨连接直接连接 如前臂骨、小腿骨之间的连结为膜性连结；椎体间的连结为软骨连结；髋骨、颅骨的连结为骨性连结。间接连结骨与骨之间借关节囊连结起来，连结处有缝隙，称间接连结或有腔隙连结，简称关节。关节是四肢骨之间及躯干骨之间连接的主要形式。（四）骨连接关节机体不同部位的关节，结构不尽相同，所以，活动范围及牢固程度也不同。二、少年儿童运动系统的特点（二）肌肉（四）足弓（一）骨骼（三）关节（一）骨骼A少年儿童骨弹性大，易变化B少年儿童骨再生能力较强骨骼的特点C少年儿童骨骼的钙化时间不同D随着动作的发展，逐渐形成脊柱的生理弯曲E激素维生素影响少年儿童骨生长发育的因素（二）肌肉收缩力较差，力量小，易疲劳。但由于少儿新陈代谢旺盛，疲劳后恢复较快。儿童时期，大肌肉动作发育较早，躯干及上下肢活动能力较强；手部腕部小肌肉群活动能力较差。（三）关节少儿的关节窝较浅，周围韧带较松，关节的活动性及伸展性较强，但牢固性较差，在较强外力作用下，容易脱臼。少年儿童时期的关节发育，肌肉起着重要的作用。（四）足弓少年儿童足弓周围韧带较松、肌肉细弱，若长时间站立、行走，足底负重过多，易引起足弓塌陷，特别是肥胖儿更易发生扁平足。三、少年儿童运动系统的卫生保健（一）教育少年儿童保持正确姿势 少年儿童不宜睡软床和久坐沙发，负重不要超过自身体重的八分之一，更不能长时间单侧负重； 学校应配备与少